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如何制定目標,怎么制定目標

來源:整理 時間:2023-04-20 04:34:28 編輯:好學習 手機版

1,怎么制定目標

學習成績;自己的學習方法和學習效率怎樣、中期目標和長期目標等以學習目標為例,增加詞匯量。(4)分析你的現狀制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖,人生目標不一定非常具體詳細,這樣有利于發(fā)揮自己的潛能,高中學生可以“高考”為界,克服不足。因此。從時間來看;從內容來看,描繪了到達最終目的地的時間和要求,提高閱讀能力。(2)制定中期目標長期目標比較遙遠,是否已經充分發(fā)揮出來了、語文,選擇較好的英語參考書,制定自己的行動計劃,偏科情況如何,逐漸豐富作文素材:(1)確定你的長遠目標人生長期目標,主要是明確自己將要在哪些方面采取什么樣的措施,應該分解成為一些中期目標、二十年甚至幾十年為之奮斗的結果;在語文學習方面、外語等各科的學習目標。但由于某些不確定因素的存在目標分短期目標。短期目標不能和學校規(guī)定的學習任務相沖突;自己的學習毅力和勤奮程度如何。(5)制定行動計劃根據自己學習潛能,提高作文能力,一般中期目標可以三至五年,要加大課外時間的投入,要充分分析自己的目前情況,自己各科成績如何,只要有一個明確的方向就可以、學期目標。如在外語學習方面,應該定得比較遠大一些,短期目標可以分為數學。如“三年后進入什么樣大學學習”等、學習方法努力程度等實際情況,還得從自身的現狀出發(fā)。如自己有哪些優(yōu)勢和不足,并且要綜合考慮各科學習目標實現的可能性。(3)制定短期目標高中學生可以按照學年、學期為階段來制定,需作哪些改進等等,增加課外閱讀書報量,自己的各科潛能如何,因此、半學期目標等,如何發(fā)揮優(yōu)勢,但究竟如何起步,如何補救,是一個十年,短期目標可分為學年目標

怎么制定目標

2,如何給自己制定目標

確立適合自己的學習目標一般來講,確定自己的學習目標應當符合以下幾個原則:(1)遵從自己的意愿如果你充分地相信自己,從某種意義上說,你就具有了從事任何活動,并且達到任何一個目標的信心和能力。一旦你敢于自主地確定自己的學習目標,并為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時,你在考試中一定可以取得好成績,高考中一定能考上理想中的大學。(2)由自己的興趣和實力來決定目標也不一定是一成不變的,它可以隨著自己的實力的變化而變化,無須過高,也不能過低。有一位高考狀元說過:“高一的時候,我只能保證自己上武漢大學;高二時改為人民大學;到了高三,我便把目標鎖定北大,并為此奮斗不止。我喜歡這樣的追趕,去追尋遙遙領先的理想,在追趕中,我學得自己是自由自在人生的主人。”(3)讓目標吸引你前進目標要能促使你克服各種挫折和困難,并為之奮斗的,能對自己起到良好的約束和督促作用的。確立目標學習目標可以分為兩內容:一是學習的目標,或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什么?為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人?為了將來的發(fā)展,為了上大學,為了證明自己的價值?這都是很不錯的理由。只要你認為,它可以給你帶來源源的動力,促使你向著自己希望的方向去發(fā)展,去努力,就可以當作自己的目標確定下來。可以產,這是人生中的階段性目標。學習目標的第二個部分,是實現第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現自己學習的總目標。比如說,我這一節(jié)課必須掌握住哪些知識,我這一天的復習要包括哪些內容,這一個月的學習要達到什么效果,小到一小時,大到一月、一學期、一年,都要有目標,只有這樣,才可以不懈怠,不放松,一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。制定目標(1)確定你的長遠目標人生長期目標,是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮斗的結果,應該定得比較遠大一些,這樣有利于發(fā)揮自己的潛能。但由于某些不確定因素的存在,人生目標不一定非常具體詳細,只要有一個明確的方向就可以。(2)制定中期目標長期目標比較遙遠,因此,應該分解成為一些中期目標,一般中期目標可以三至五年,高中學生可以“高考”為界。如“三年后進入什么樣大學學習”等。(3)制定短期目標高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規(guī)定的學習任務相沖突,并且要綜合考慮各科學習目標實現的可能性。從時間來看,短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等;從內容來看,短期目標可以分為數學、語文、外語等各科的學習目標。(4)分析你的現狀制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖,描繪了到達最終目的地的時間和要求,但究竟如何起步,還得從自身的現狀出發(fā)。因此,要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優(yōu)勢和不足,如何發(fā)揮優(yōu)勢,克服不足,自己的各科潛能如何,是否已經充分發(fā)揮出來了,自己各科成績如何,偏科情況如何,如何補救;自己的學習毅力和勤奮程度如何;自己的學習方法和學習效率怎樣,需作哪些改進等等。(5)制定行動計劃根據自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況,制定自己的行動計劃,主要是明確自己將要在哪些方面采取什么樣的措施。如在外語學習方面,要加大課外時間的投入,選擇較好的英語參考書,提高閱讀能力,增加詞匯量;在語文學習方面,增加課外閱讀書報量,逐漸豐富作文素材,提高作文能力。
制定一個事業(yè)奮斗目標 制定目標的標準別定得太高 那樣會很累 主要考慮適合自己且喜歡的事業(yè)目標就行了 然后努力朝這個方向奮斗找回自我 就能增強自己的信心

如何給自己制定目標

3,如何設定自己的目標

首先,在設定目標時寧缺毋濫。如果完成新年目標所需要的時間、精力等過多,那么它失敗的可能性是很大的。建議設定目標之前,不妨先問自己幾個問題:這個改變需要耗費多少精力?你需要為之放棄什么東西?手頭上的什么任務會對這個目標形成干擾?雖然這個改變很好,但是否現實可行?付出和回報是否成正比?當然,他的意思并不是說不要制定費時費力的目標,而是說,你必須認真思考目標的重要性,并準備好要付出必要的代價。第二,確保目標符合你的總體目標和價值觀。每個人的人生都可以有自己獨特的追求和價值取向,最好列出自己目前最為重視的三個領域,然后圍繞這三個領域來制定目標、設定日程表,而不是漫無目的設定目標。第三,尋求他人幫助。加州多明尼克大學的一項研究發(fā)現,那些跟朋友分享每周目標完成進度的人,有超過70%完成了目標或至少進度過半,而那些對自己的目標低調保密的人里,只有35%的人進度還算可以。因此,請其他人來提供監(jiān)督,是一個好方法。你可以找自己的朋友、另一半、智囊團、教練來扮演這個角色,甚至可以通過社交媒體來監(jiān)督自己。第四是要相信自己。很多時候,達成目標的最大障礙存在于我們的大腦里,自我否定會阻礙我們達成目標。
制定容易實現的小目標,一步步來。
明確你的真正的目標是一件困難的事情。 很多人認為設定人生目標就是找一些遙遙無期的夢想,但永遠不會實現。
一、先開始編織美夢,包括你想擁有的、你想做的、你想成為的、你想散播的。現在請坐下來,拿一張紙和一支筆,動手寫下你的心愿。另外,你要以游戲的態(tài)度來設定目標,如此才能使心靈任意馳騁,否則心靈受限,將來的成就亦會受限。今后當你一有自限的念頭時,就要趕忙丟得遠遠的,就像在腦海里有幅摔跤的畫面,你把對手擲出繩圈。這個視覺畫面可以適用于任何會限制你的消極思想,你要把它們拋開,同時記得你可以隨心所欲地做這件事。現在就進行第一步,寫下你的心愿吧!二、審視你所寫的,預期希望達成的時限。你希望何時達成呢?六個月?一年?兩年?五年?十年?還是二十年?告訴你,如果你的目標有達成的時限,對你會有很大的幫助。很可能有些目標你希望一蹴可及,另有些目標卻遙遙無期。如果你的目標多半是近程的,那么你就得把眼光放遠,找出一些潛在而有可能的目標;如果你的目標多為遠程的,那么你也得建立一些階段性的目標,畢竟千里之行始于足下。同時你得特別銘記于心,那就是慎始固然重要,克終亦不可忽視。三、選出在這一年里對你最重要的四個目標。從你所列的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事,并把它們寫下來。羅恩是我人格發(fā)展的啟蒙老師,他常說一個人若有充份的理由,便能勝任各樣的事情。在人生當中,我們常想得到某些東西,實際上只是因為對那些東西有興趣而已,卻從未下定決心要得到它們,結果我們依然兩手空空,這就是有興趣與有決心最大的分野。五、列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃,就得知道該使用那些工具。列出一張你所擁有資源的清單,里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力,以及其他。這份清單越詳盡越好。我們聽過不少成功的故事,但是很少知道那些成功者本身的特質,例如他們的個性、信念、行為等。如果你不能確知他的這些特質,就很難看出他成功的原因。所以現在該你寫下你若要成功,所應具備的人格特質和條件。我們每個人都會為自己設限,定出跨不出去的界限,如果我們能正視這些限制,便能馬上改變它。我們知道追求的目標和原因,我們也知道貴人何在,但是最終決定我們能否達成心愿的因素,還在于我們的做法。要想順利達成目標,我們得有循序漸進的計劃。到目前為止,你已完成了必定成功公式的第一部分,知道自己未來的目標,同時也制定了長短期階段目標。你知道自己的個性,那一種能助你前進,那一種會扯你后腿。在此刻我要你開始給自己立下達成目標的策略步驟。還記不記得,追求卓越最穩(wěn)當的方法為何呢?那就是向已達成跟你有相同目標的人學習。十、為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三五位在你目標領域中有杰出成就的人,簡單地寫下他們成功的特質和事跡。你做完這件事,請你闔上眼睛想一想,仿佛他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議,記下他們每一位建議的重點。這些重點可能包括應避免的路障,突破限制的方法,應注意的地方,應尋求的事物。就像他們在跟你私下交談一樣,在每句重點之下記上他們的名字,即使你不認得他們,但透過這種過程,他們就好像成為你追求成功的最佳顧問一般。在前面我們說過卡耐基希望能成為一位富有、成功的生意人,因而向洛克菲勒學習;斯皮爾博格在還沒受雇于環(huán)球制片公司之前,便向里面的工作人員學習。事實上,每一位有重大成就的人,都有一位模范,都有一位老師在引導著他們,朝著正確的方向前進。

如何設定自己的目標

4,如何給自己定制目標 請說的詳細點

相信很多同學的新年的規(guī)劃,一般也就是這樣。不是說不好,不過自己最近看的某些信息得到是,這種愿望成真的概率是相當的低。據其原因,更多是沒有明確到如何執(zhí)行。只是個很虛幻的概念,沒有完整的執(zhí)行步驟。愿景和目標目標需要靠自身的努力去達成。這種東西應該是”清晰,現實,可衡”。比如我希望在設計專業(yè)更牛逼一點,這個便是愿景。如果換成目標,這個描述應該是”我要做超過50個左右的項目,其中3個能夠獲獎,應該是具體到某個領域的獎。亦或者,我希望能出一本書,針對那個領域的學者和專家們說的東西,我要基于自己的觀點,有自己的發(fā)聲方式。”執(zhí)行與計劃其實,這塊東西很像很多公司做的商業(yè)計劃。制定目標后沒有制定相應的計劃,其實就和愿景一樣。每天只會抱著那個想法不停的想,最后,年末,那個東西還只是處于想象的狀態(tài)。而如何制定這個計劃,最近自己在看些文章,有些有趣的方法分享給大家。結合些許真實的案例,希望能對大家未來一年的整體規(guī)劃有幫助。一般說計劃的時候,可以依據金字塔模式寫下大致的執(zhí)行情況。理想的狀態(tài)是,假設已經明確自己長期需要干什么,且明白每個步驟要做什么目標構成:下一步行動——任務——責任范圍——目標——愿景——人生意如果我是某某某其實要想自己的目標更容易實現,哆啦a夢已經告訴我們怎么辦。當自己不清楚,當前要做什么的時候?就可以想想,屬于自己的那個夢想,試想著我已經夢想成真。就就是所謂我已經是xxx的狀態(tài)。想想那時候,我們會在干什么。不是現在我們在干什么,而是到了那個階段時,我應該在做什么。反著回顧自己這些年干過的東西。如果還不能理解,舉自己身邊的三個例子。我已經是小有名氣設計師,在分享會上五年后,我在某個大型交流會上。交流會只是場景,還可以變成舉辦個展,出版書籍,設計品大賣等等。預想的東西是你最覺得激動的東西,想起來就感到很高興。組成這個東西其實你是在回顧過去。就像李欣頻曾說:”現在就是即將發(fā)生的未來,現實就是還沒有完成的夢想。所以你要知道其實這兩件事情是同一件事情,每個現在它都會變成未來。每一天都要為你的夢想灌溉做一點點事情,不要夢想說我要賺多少錢,五年后就要去哪里,不是這樣。”這樣細分,得到的這幾年我做的事情是這樣:現在分享會上,傳播我的成功經驗。是些設計作品,是段影像,是些文字。他們看起來很酷,給客戶帶來價值,獲得些獎項,最重要,它們給我?guī)砭瘢镔|或兼具兩者的滿足感。更具有意義的是,這些東西為后來者指出一條有用高效的道路。5年時間過去我每年都要求自己整理作品,整理還不夠,挑選部分作品參加比賽。主要是些國際性的賽事,比賽對于我像調味劑,不然回顧自己的設計時,總感覺少點味道。當然很多會以其他標準要求自己,看到有些人合作了大型項目或客戶,看到有些人出了自己作品集得到很多人認可,看到有些人將設計經驗整理成書,看到有些人將身邊的問題以及解答做成故事……5年中某個月一個月的時間真短,除了工作,睡覺似乎什么都沒做。回想起來,就是眼睛一睜一閉,時間瞬間就過去了。這個月,看到某個精彩的講演。里面說到了目標的實現辦法。1)目標的數量別太多,也別太少。新年目標和其他目標的區(qū)別在于它需要在一年內完成,有點像是廢話,然而廢話往往是最容易被忽視的。 2)目標需要平衡。也許你是個工作狂,但是別忘了分出一兩個目標給親朋好友,或是培養(yǎng)一兩個興趣愛好。每個人都有自己的”舒適區(qū)”,敢于走出舒適區(qū)的人往往能夠發(fā)現更廣闊的天地。人,有時要對自己狠一點。 所以這個月,也是圍繞幾年后有東西可以分享做準備。針對自己的項目寫了些總結,并拍攝記錄其實現的過程和最終效果。包括保留前期草稿,視覺稿分類整理以及事后歸檔。這樣的整理總結我這個月做了3個,分別在自己的博客,筆記本記錄了當時的思維制作過程和延伸思考。5年中某天五年后要去哪里,回想起來,應該滲透在每一天。前段時間看到的文字,我希望有一天要去埃及,他就要每一天看看埃及的東西,上埃及的網站,或者結交一些埃及或多次去過埃及的朋友等等,他會發(fā)現其實去埃及甚至于不用花錢,可能剛好有一個機會讓他可以免費去埃及,或者剛好去埃及工作學習。因為他專注在埃及這件事情,而不是專注在錢這件事情上面。當你專注在錢這件事情上,有時候發(fā)現賺到那個錢,卻沒有時間去埃及了。同樣,我希望有一天站在分享會上,有東西可說。那么,我會在這段時間關注有關演講的東西,看些說話技巧,花時間記錄新的事物和經驗,要求自己每次的設計有所變化,最好能結合自己每天積累的東西。不然以后上臺說話,要不就不知道說什么,要不就說話結結巴巴,亦或者下面的人都睡著了。6:00起床,看相關的書籍和文章,30頁或6篇文字,并分類整理,畫一張草稿,規(guī)劃今天的工作。8:00出門工作,通過聽的方式閱讀,或干脆什么都不想。12:00吃飯,飯后找一部感興趣的講演或短片,16-30分,收看并記錄下來。19:30鍛煉,快速走路回家,估計要30分鐘左右。21:00學習,翻翻專業(yè)網站有什么新的東西。每天做些自己感興趣的設計,每周出一個新的實驗性設計。22:30臨睡總結,花10分鐘想想自己今天做了什么。是否和5年后那個想法相關。我已經是美院的學生,在畢業(yè)典禮上畢業(yè)了,我做了個新媒體移動互聯網項目的畢業(yè)設計,蠻多人給我留言,社會和學校都很認可我。看上去,就是說這一階段我混的還不錯。每一年,我都定下目標。比如獲得某個多媒體設計獎,自學或參加培訓學習ios設計開發(fā)經驗,成為國外國外某校的媒體設計專業(yè)交換生資格,獲得某個互聯網公司的實習機會/或參與類似的開源項目。每個月……每一天……我已經是個好丈夫/妻子我在享受家庭樂趣結婚了,我應該把更多時間放在家庭。單純把工作當成生命的全部,應該不是我現在該做的事情。更多的時間放在家庭,雙方可能在一個城市或相鄰的城市。能很好的處理家庭和工作的關系,至少有時間陪陪家人。每一年……每一月……每一天,餐飲,我要會自己做早飯,晚飯,至少減少每天50元左右的吃飯成本;健康,為了雙方考慮,可能我要每天花20分鐘做體育鍛煉;家務,適當的分擔家里的瑣碎事情,比如洗碗,買菜,掃地,洗衣等。其實這些做法,和量子物理學觀點很接近。當你看一個黑色的原點,你很注意看,專心看這個原點,這個圓點慢慢會擴大。就像你在看一個夢想,你不要去管旁邊的事情,這個夢想你盯得越久,它就會慢慢擴大,你所有的機會都會來,所有的可能性都會被你看到。當你越專注在一件事情,而且你愿意花全力在上面的時候,很多機會從那里爆發(fā)出來的,你就會找到很多機會是你原來以為得花五年十年才會到的途徑。最后,看完這些文字相信很多同學已經在按耐不住,構思了很多新的目標。后續(xù)那篇成長日記會提到另一檢視目標的方法。總結三軍未動,糧草先行。糧草便是這種具體的規(guī)劃,要知道每一步的方向比盲目用力更重要。如果有可能,將你的目標告訴你的信任的人,讓他們提建議和挑挑刺,順便監(jiān)督。還有,每天,每月,每年都試著回顧,總結以及下一步要做的行動,最好以文字或圖像形式保存下來 相信自己,這樣的成長會變的更有效率。
2020年的新學期是個非常特殊的學期,在這特殊的時期,每個人都將面對著時間對自己的考驗,每個人都必須在這樣的考驗下作出選擇,是嶄露頭角還是默默無聞,是目標清晰還是毫無頭緒。新學期要努力,更要學會制定目標,完善學習計劃。推薦一款學習app——燃草。這是一款目標管理app,以目標管理為核心,完善學習時間安排。不僅可以讓你高效利用時間,而且還能統(tǒng)計學習時間分布。在燃草圈子里還可以和同齡人進行學習交流,討論學習中遇到各種的問題,規(guī)劃你的學習生活。
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