3.將黃油放入熱鍋中用中火加熱,放入蔥花翻炒至香,放入西蘭花土豆碎翻炒均勻,倒入雞湯燒開,煮10分鐘至原料熟,4.西蘭花將豬骨湯倒入豆漿機內膽,西蘭花有選擇地洗,4.將煮好的西蘭花湯倒入攪拌機,打成濃湯,成分:西蘭花2,健康小貼士:西蘭花又名花菜,有白色和綠色兩種,綠色的也叫西蘭花,西蘭花。
制作方法:將湯鍋置火上,加入適量清水,倒入土豆丁,大火煮15分鐘左右,加入西蘭花件,煮至土豆變軟爛,在湯中加入芝士,攪拌均勻,撒上鹽、胡椒粉、肉豆蔻粉調味,最后加入剩余幾件/12345677。健康小貼士:西蘭花又名花菜,有白色和綠色兩種,綠色的也叫西蘭花,西蘭花。白花椰菜和綠花椰菜的營養和功能基本相同,綠花椰菜的胡蘿卜素含量高于白花椰菜。
1、材料:西蘭花200g、洋蔥40g、土豆120g、百里香3g、黃油40g、芝士粉50g、雞湯600ml、鹽5g、黑胡椒3g。2.洋蔥去皮,洗凈,切成細粒;西蘭花洗凈,瀝干,切成細塊;土豆洗凈,去皮,切成小塊備用。3.將黃油放入熱鍋中用中火加熱,放入蔥花翻炒至香,放入西蘭花土豆碎翻炒均勻,倒入雞湯燒開,煮10分鐘至原料熟。離開火,讓它稍微冷卻。4.將煮好的西蘭花湯倒入攪拌機,打成濃湯。倒回小湯鍋,繼續加熱至沸騰,加入鹽、黑胡椒和芝士粉,拌勻后放入湯碗中。5.可以撒上用黃油炸過的面包片或者熟臘肉。我撒了玉米粒,最后撒了百里香。
Ingredients西蘭花200g輔料豬骨湯400ml芝士1片全麥吐司1片鹽2g步驟1。成分:西蘭花2。西蘭花有選擇地洗。漂白它。3.預煮豬骨湯。4.西蘭花將豬骨湯倒入豆漿機內膽。5.加入全麥吐司片和芝士片。6.加鹽。7.蓋上鍋蓋,打開電源,選擇功能鍵。8.時間到了,關了電,揭開蓋子。9.拿出小費。把奶油換成全麥吐司片,營養健康。
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