關(guān)于運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)，求運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)圖片

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1，求運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)圖片
2，關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的手抄報(bào)
3，求生命在于運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)
4，有關(guān)運(yùn)動(dòng)健身的手抄報(bào)
5，關(guān)于物理運(yùn)動(dòng) 密度的手抄報(bào)
6，求我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)手抄報(bào)素材
7，關(guān)于運(yùn)動(dòng)的黑板報(bào)資料

1，求運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)圖片

http://www.diyifanwen.com/sucai/aoyunshouchaobao/index_2.html (奧運(yùn)手抄報(bào)) 運(yùn)動(dòng)就是奧運(yùn) 一樣

求運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)圖片

2，關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的手抄報(bào)

內(nèi)容方面的資料可見(jiàn)： http://wenwen.sogou.com/z/q760335361.htm http://post.baidu.com/f?kz=279923555 有很多資料哦，選幾個(gè)自己喜歡的吧~ 圖片： http://image.baidu.com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=baiduimage&istype=2&fm=index&pv=&z=0&word=%D4%CB%B6%AF%BB%E1+%CA%D6%B3%AD%B1%A8%CD%BC%C6%AC&s=0

關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的手抄報(bào)

3，求生命在于運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)

人們常說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)?！?運(yùn)動(dòng)讓生命之樹(shù)常青。身體中，每一個(gè)細(xì)胞的組合，每一條神經(jīng)的連動(dòng)，每一根骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部。我始終信奉：我運(yùn)動(dòng)——我快樂(lè)。在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我尤喜歡跑步?！　「?jìng)技體育的魅力，就在于那零點(diǎn)零幾秒的爭(zhēng)奪。這一點(diǎn)，在跑道上得以充分的證明。“預(yù)備”，“砰”！伴著槍聲運(yùn)動(dòng)員們踏上了征程，他們將給我們展示朝氣蓬勃、永不言敗的戰(zhàn)斗豪情。他們像離弦的箭一樣沖出起跑線，飛速向前，互不相讓，不甘落后。他們雙腳相互交錯(cuò)地跨出一個(gè)個(gè)堅(jiān)定的步伐，雙手自然地?cái)[在身體的兩端，來(lái)回地?cái)[動(dòng)。多優(yōu)美的動(dòng)作！四肢的協(xié)調(diào)不得不讓你感嘆生命的偉大！運(yùn)動(dòng)員們像陣旋風(fēng)，刮在生命的跑道上。此時(shí)，生命之火被健兒們擦出了絢麗的火花。他們像一匹駿馬馳騁賽場(chǎng)，向著勝利的曙光前進(jìn)。進(jìn)入了拐彎處，健兒們身體微微向左傾，重心稍稍向左移，劃出一道道完美弧線。他們摒住呼吸，繼續(xù)前進(jìn)。就將沖過(guò)終點(diǎn)，震撼人心的時(shí)刻到了，身體向前一壓，努力一跨，瞬間成就了一段永恒的勝利。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下他們沖刺時(shí)那矯捷的身影。在跑道上短短的一瞬間可以凝固成永恒的畫(huà)面，述說(shuō)不老的追求，演繹勇敢的品質(zhì)。　　其實(shí)，我們的人生何嘗不也是一段跑道呢？跑道上有一個(gè)人生的起點(diǎn)，有一個(gè)人生的彎道，有一段人生的沖刺，有一個(gè)輝煌的勝利！踏上跑道是一種選擇，奔出起點(diǎn)是一種勇氣，馳騁賽場(chǎng)是一種驕傲，執(zhí)著堅(jiān)持是一種勝利

從物質(zhì)構(gòu)成來(lái)說(shuō)：分子物的不同集合、排列、分裂，構(gòu)成了生命體?！　纳w的存在來(lái)說(shuō)：吸收、代謝、繁殖，維持了生命體的增長(zhǎng)。　　從生命的發(fā)展來(lái)說(shuō)：促進(jìn)吸收、幫助代謝、才能保障生命體的健康發(fā)展?！　纳臉?gòu)成到發(fā)展的過(guò)程，生命都沒(méi)有離開(kāi)運(yùn)動(dòng)。所以：生命在于運(yùn)動(dòng)！

求生命在于運(yùn)動(dòng)的手抄報(bào)

4，有關(guān)運(yùn)動(dòng)健身的手抄報(bào)

　　1、驅(qū)除憂慮，煥發(fā)精神。煩惱的最佳“解毒劑”就是運(yùn)動(dòng)，當(dāng)您煩惱時(shí)多用肌肉，少用腦筋，其結(jié)果將會(huì)令您驚訝不已。沒(méi)有人能在健身房或爬山作激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還對(duì)剛才發(fā)生的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育運(yùn)動(dòng)都能使您的精神為之一振。一個(gè)人身體越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強(qiáng)。　　2、減肥健美，改善胰島素抵抗。肥胖常常伴隨著高血壓、2型糖尿病和血脂異常，都是心血管疾病的危險(xiǎn)因素，被稱為胰島素抵抗綜合征或X綜合征。美國(guó)的一項(xiàng)研究證實(shí)，身體能量是消耗與發(fā)生2型糖尿病之間呈反比，每天用敏捷活潑的步伐行走1小時(shí)可使2型糖尿病的發(fā)生降低一半，危險(xiǎn)最低的是采用有氧運(yùn)動(dòng)及健美操練習(xí)者。　　3、促進(jìn)心肌灌注，降低男性卒中發(fā)病危險(xiǎn)。日本京都大學(xué)對(duì)有醫(yī)療保險(xiǎn)的心肌梗死、心絞痛、心臟手術(shù)后、有冠心病危險(xiǎn)因素的67例患者采用了集體運(yùn)動(dòng)療法，運(yùn)動(dòng)處方視患者個(gè)人狀態(tài)而定，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括慢跑、步行、伸展運(yùn)動(dòng)、乒乓球、微型網(wǎng)球、郊游、滑雪等，以需氧運(yùn)動(dòng)為主。平均隨訪70個(gè)月，經(jīng)科學(xué)測(cè)定確認(rèn)54．8％的患者心肌灌注改善，患者抑郁傾向明顯減少。美國(guó)哈佛大學(xué)Lee的一項(xiàng)新研究也表明，不活動(dòng)是一個(gè)與吸煙或高血壓同等重要的卒中危險(xiǎn)因素，中等量的運(yùn)動(dòng)可使男性卒中發(fā)病危險(xiǎn)幾乎減半。　　4、增強(qiáng)骨承受負(fù)荷，減緩骨質(zhì)疏松。1999年第三屆國(guó)際骨質(zhì)疏松研討會(huì)上，美國(guó)骨科教授Frost介紹了骨質(zhì)疏松的新概念——在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控下的肌肉質(zhì)量（肌肉容積和力量）是決定骨強(qiáng)度（包括骨量及骨結(jié)構(gòu)）的重要因素。澳大利亞的另一研究發(fā)現(xiàn)，股四頭肌越弱，骨質(zhì)丟失越多。可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)在保持肌肉強(qiáng)度的同時(shí)也減緩了骨質(zhì)脫鈣、疏松　　1驅(qū)除憂慮，煥發(fā)精神。煩惱的最佳“解毒劑”就是運(yùn)動(dòng)，當(dāng)您煩惱時(shí)多用肌肉，少用腦筋，其結(jié)果將會(huì)令您驚訝不已。沒(méi)有人能在健身房或爬山作激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還對(duì)剛才發(fā)生的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育運(yùn)動(dòng)都能使您的精神為之一振。一個(gè)人身體越健康（包括心理的健康），抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強(qiáng)。　　2、減肥健美，改善胰島素抵抗。肥胖常常伴隨著高血壓、2型糖尿病和血脂異常，都是心血管疾病的危險(xiǎn)因素，被稱為胰島素抵抗綜合征或X綜合征。美國(guó)的一項(xiàng)研究證實(shí)，身體能量是消耗與發(fā)生2型糖尿病之間呈反比，每天用敏捷活潑的步伐行走1小時(shí)可使2型糖尿病的發(fā)生降低一半，危險(xiǎn)最低的是采用有氧運(yùn)動(dòng)及健美操練習(xí)者。　　3、促進(jìn)心肌灌注，降低男性卒中發(fā)病危險(xiǎn)。日本京都大學(xué)對(duì)有醫(yī)療保險(xiǎn)的心肌梗死、心絞痛、心臟手術(shù)后、有冠心病危險(xiǎn)因素的67例患者采用了集體運(yùn)動(dòng)療法，運(yùn)動(dòng)處方視患者個(gè)人狀態(tài)而定，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括慢跑、步行、伸展運(yùn)動(dòng)、乒乓球、微型網(wǎng)球、郊游、滑雪等，以需氧運(yùn)動(dòng)為主。平均隨訪70個(gè)月，經(jīng)科學(xué)測(cè)定確認(rèn)54．8％的患者心肌灌注改善，患者抑郁傾向明顯減少。美國(guó)哈佛大學(xué)Lee的一項(xiàng)新研究也表明，不活動(dòng)是一個(gè)與吸煙或高血壓同等重要的卒中危險(xiǎn)因素，中等量的運(yùn)動(dòng)可使男性卒中發(fā)病危險(xiǎn)幾乎減半。　　4、增強(qiáng)骨承受負(fù)荷，減緩骨質(zhì)疏松。1999年第三屆國(guó)際骨質(zhì)疏松研討會(huì)上，美國(guó)骨科教授Frost介紹了骨質(zhì)疏松的新概念——在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控下的肌肉質(zhì)量（肌肉容積和力量）是決定骨強(qiáng)度（包括骨量及骨結(jié)構(gòu)）的重要因素。澳大利亞的另一研究發(fā)現(xiàn)，股四頭肌越弱，骨質(zhì)丟失越多?？梢?jiàn)，運(yùn)動(dòng)在保持肌肉強(qiáng)度的同時(shí)也減緩了骨質(zhì)脫鈣、疏松

5，關(guān)于物理運(yùn)動(dòng) 密度的手抄報(bào)

物理意義　　密度的物理意義,是物質(zhì)的一種特性。某種物質(zhì)的質(zhì)量和其體積的比值，即單位體積的某種物質(zhì)的質(zhì)量,叫作這種物質(zhì)密度。用水舉例，水的密度在4℃時(shí)為10^3千克/米^3或1克/立方厘米（1.0×10^3kg／m^3，）物理意義是：每立方米的水的質(zhì)量是1.0×10^3千克，密度通常用“ρ ”表示，讀“rou”聲。地球的平均密度為5.5×10^3千克/米^3。標(biāo)準(zhǔn)狀況下干燥空氣的平均密度為0.001293×10^3千克/米^3。簡(jiǎn)介密度是反映物質(zhì)特性的物理量，物質(zhì)的特性是指物質(zhì)本身具有的而又能相互區(qū)別的一種性質(zhì)，人們往往感覺(jué)密度大的物質(zhì)“重”，密度小的物質(zhì)“輕”一些，這里的“重”和“輕”實(shí)質(zhì)上指的是密度的大小。質(zhì)量是物體所含物質(zhì)的多少。所含物質(zhì)減少，所以質(zhì)量減少。密度是物質(zhì)的一種特性，它不隨質(zhì)量、體積的改變而改變，同種物質(zhì)的密度不變。密度是物質(zhì)的一種特性，它只與物質(zhì)的種類有關(guān)，與質(zhì)量、體積等因素?zé)o關(guān)，不同的物質(zhì)，密度一般是不相同的，同種物質(zhì)的密度則是相同的。其他人體的密度僅有1.07 g/cm^3;，竟然只比水的密度多出一些，所以學(xué)游泳應(yīng)該不會(huì)太難吧！汽油的密度比水小，所以你知道為什么在路上看到的油漬，都會(huì)浮在水面上了吧。海水的密度大于水，人體在海水中比較容易浮起來(lái)。水的密度竟然大于冰，你現(xiàn)在就去冰箱里拿一些冰塊，把它丟在半杯水中，看看冰塊是浮著呢？還是沉下。物質(zhì)的密度會(huì)受溫度的影響而改變。一般而言，物質(zhì)的質(zhì)量不受溫度影響，但是體積會(huì)熱脹冷縮。所以溫度上升時(shí)體積膨脹，密度相對(duì)就變小了。相反的，物質(zhì)在溫度下降時(shí)體積縮小，密度會(huì)變大。不過(guò)水是例外，因?yàn)樗拿芏仍?℃時(shí)最大，水溫只要從4℃上升或下降，密度都會(huì)變小。也就是說(shuō)4℃的水，體積在受熱時(shí)也膨脹、冷卻時(shí)也膨脹。所以水總是由表面開(kāi)始結(jié)冰，密度最大的4℃的水會(huì)沉入最底層。這個(gè)性質(zhì)非常重要，在嚴(yán)寒的冬天，雖然水的表面已結(jié)冰，但在湖泊的底層仍維持4℃左右，使水中的生物可安然度過(guò)冬天。密度是物質(zhì)的一種重要特性。根據(jù)密度的大小，人們可以鑒別物質(zhì)；選擇密度不同的物質(zhì)，可以滿足制造的不同需要；通過(guò)測(cè)定密度，科學(xué)研究中還可能發(fā)現(xiàn)其他新物質(zhì)。密度在國(guó)際單位制中的主單位是“kg／m^3;”，這是絕大多數(shù)同學(xué)都能夠掌握的，但是要換算單位，不少同學(xué)卻感到困難了。例如：鐵的密度是7.8×10^3kg／m^3;＝g／cm^3;。這個(gè)問(wèn)題可以利用單位換算中的基本方法來(lái)解決，那就是分子里的單位變小多少倍，換算后的數(shù)值就變大多少倍：1千克＝10^3克；分母中的單位變小多少倍，換算后的數(shù)值要變小多少倍：1m^3;＝10^6cm^3;，因此，7．8×10^3kg 應(yīng)用密度在生產(chǎn)技術(shù)上的應(yīng)用，可從以下幾個(gè)方面反映出來(lái)。　　1.可鑒別組成物體的材料。　　密度是物質(zhì)的特性之一，每種物質(zhì)都有一定的密度，不同物質(zhì)的密度一般是不同。因此我們可以利用密度來(lái)鑒別物質(zhì)。其辦法是是測(cè)定待測(cè)物質(zhì)的密度，把測(cè)得的密度和密度表中各種物質(zhì)的密度進(jìn)行比較，就可以鑒別物體是什么物質(zhì)做成的。　　2.可計(jì)算物體中所含各種物質(zhì)的成分。　　3.可計(jì)算某些很難稱量的物體的質(zhì)量或形狀比較復(fù)雜的物體的體積。　　根據(jù)密度公式的變形式：m=vρ或，v=m/ρ可以計(jì)算出物體的質(zhì)量和體積，特別是一些質(zhì)量和體積不便直接測(cè)量的問(wèn)題，如計(jì)算不規(guī)則形狀物體的體積、紀(jì)念碑的質(zhì)量等。　　4.可判定物體是實(shí)心還是空心。　　利用密度知識(shí)解決簡(jiǎn)單問(wèn)題，如判斷物體是否空心，用“分析法”解決一些較為復(fù)雜的問(wèn)題。　　判定物體是空心的還是實(shí)心的，一般有以下三種方法：　?。?）根據(jù)公式 , 求出其密度，再與該物質(zhì)密度ρ比較 ,若 > ρ , 則為空心 , 若＝ρ，為實(shí)心。　?。?）已知質(zhì)量，由公式V＝m/ρ ，求出V ，再與V物比較，若V物 > V ，則為空心，若V=V物，則該物體為實(shí)心。密度（3）把物體當(dāng)作實(shí)心物體對(duì)待，利用 , 求出體積為v的實(shí)心物體的質(zhì)量，然后將m 與物體實(shí)際質(zhì)量m物比較, 若m>m物時(shí)，則該物體為空心，若m=m物, 則該物體為實(shí)心。　　5.可計(jì)算液體內(nèi)部壓強(qiáng)以及浮力等。　　綜上所述，可見(jiàn)密度在科學(xué)研究和生產(chǎn)生活中有著廣泛的應(yīng)用。對(duì)于鑒別未知物質(zhì)，密度是一個(gè)重要的依據(jù)?！皻濉本褪峭ㄟ^(guò)計(jì)算未知?dú)怏w的密度發(fā)現(xiàn)的。經(jīng)多次實(shí)驗(yàn)后又經(jīng)光譜分析，確認(rèn)空氣中含有一種以前不知道的新氣體，把它命名為氬。在農(nóng)業(yè)上可用來(lái)判斷土壤的肥力，含腐殖質(zhì)多的土壤肥沃，其密度一般為2.3×103千克/米3。根據(jù)密度即可判斷土壤的肥力。在選種時(shí)可根據(jù)種子在水中的沉、浮情況進(jìn)行選種：飽滿健壯的種子因密度大而下沉；癟殼和其他雜草種子由于密度小而浮在水面。在工業(yè)生產(chǎn)上如淀粉的生產(chǎn)以土豆為原料，一般來(lái)說(shuō)含淀粉多的土豆密度較大，故通過(guò)測(cè)定土豆的密度可估計(jì)淀粉的產(chǎn)量。又如，工廠在鑄造金屬物之前，需估計(jì)熔化多少金屬，可根據(jù)模子的容積和金屬的密度算出需要的金屬量。

6，求我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)手抄報(bào)素材

下面是四川地震時(shí)，非常感人的歌曲哦！ 孩子 快抓緊媽媽的手[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 去天堂的路 太黑了 媽媽怕你 碰了頭 快抓緊媽媽的手[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 讓媽媽陪你走 媽媽 我怕 天堂的路太黑 我看不見(jiàn)你的手[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 自從倒塌的墻 把陽(yáng)光奪走 我再也看不見(jiàn) 你柔情的眸 孩子[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 你走吧 前面的路 再也沒(méi)有憂愁 沒(méi)有讀不完的課本 和爸爸的拳頭 你要記住[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 我和爸爸的摸樣 來(lái)生還要一起走 媽媽 別擔(dān)憂 天堂的路有些擠 有很多同學(xué)朋友[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 我們說(shuō) 不哭 哪一個(gè)人的媽媽都是我們的媽媽 哪一個(gè)孩子都是媽媽的孩子 沒(méi)有我的日子 你把愛(ài)給活的孩子吧 媽媽 你別哭 淚光照亮不了我們的路 讓我們自己 慢慢的走[ 轉(zhuǎn)自鐵血社區(qū) <a target="_blank">http://bbs.tiexue.net/</a> ] 媽媽 我會(huì)記住你和爸爸的模樣 記住我們的約定

7，關(guān)于運(yùn)動(dòng)的黑板報(bào)資料

我同意中國(guó)年輕人就是缺乏夢(mèng)想，“安全第一”的保守思想嚴(yán)重束縛了我們制造夢(mèng)想的勇氣象一匹駿馬，馳騁在戰(zhàn)場(chǎng)之中沒(méi)象是頭獵豹，疾馳在草原之中你象一艘快艇，飛奔在海洋之中勝利的果實(shí)等你摘取希望的高峰等待你去攀登人生的路，有坦途，也有坎坷；走過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀。淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百屈不撓、勇往直前，在自己的每個(gè)驛站都留下一段無(wú)悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的拼搏身影面對(duì)漫漫的征途你沒(méi)有畏懼和退縮任汗水打濕脊背任疲憊爬滿全身依然奮力追趕只有一個(gè)目標(biāo) 只有一個(gè)信念為班級(jí)贏得榮譽(yù) 拼搏吧為我你們吶喊加油加油天如幕，日如初，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)生龍活虎！沒(méi)有常勝將，萬(wàn)古侯更無(wú)，江山代有才人出！賽場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，彩旗列列迎紅日，吶喊聲聲震雷霆！英雄勇將，呼之欲出；各領(lǐng)風(fēng)騷，一幟獨(dú)樹(shù)！群雄乍起，英雄誰(shuí)屬？灑過(guò)淚，流過(guò)汗，堅(jiān)韌鑄造王者風(fēng)度！敢拼搏，不服輸，霸氣早成，成功我屬！！！贊三千米夸夫迫日驚華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。贊百米運(yùn)動(dòng)員百米跑道雖不長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)健兒志高揚(yáng)。摸拳擦掌躍欲試，分秒必爭(zhēng)勇奪魁。高三七班有勇女，巾幗豈將須眉讓。古有木蘭沖殺場(chǎng)，今有郎萍跑百米。立志創(chuàng)新校記錄，勇奪奧運(yùn)第一枚。贊裁判員柳樹(shù)抽出新芽，怎能忘了春風(fēng)的吹拂？小草鉆出泥土，怎能忘了春雨的滋潤(rùn)？花兒綻開(kāi)美麗笑臉，怎能忘了太陽(yáng)愛(ài)撫？孩子們的成長(zhǎng)更不能忘記老師的培養(yǎng)。今天，我們成績(jī)的取得，怎能忘記您，公正無(wú)私的裁判員老師致運(yùn)動(dòng)員不為掌聲的詮釋不為刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的腳步心中堅(jiān)定的信念腳下沉穩(wěn)的步伐你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路沒(méi)有比人更高的山希望在終點(diǎn)向你招手努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲相信成功屬于你致跳高運(yùn)動(dòng)員如海上的浪花，似浪花上的云燕。靈巧的速跑，輕輕的一躍，落下的是小小的橫竿，升起的是不屈的信念。致運(yùn)動(dòng)員生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試假如你成功了這就是下一次嘗試的動(dòng)力假如你失敗了就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神付出的背后是勝利無(wú)論是否成功我們永遠(yuǎn)贊美你你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲努力吧，運(yùn)動(dòng)員！致運(yùn)動(dòng)健兒運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄，運(yùn)動(dòng)健兒顯英豪，跳躍身姿輕如燕，鉛球飛落地動(dòng)搖，百米沖刺如猛虎，投球奔跑本領(lǐng)高，運(yùn)動(dòng)健兒多自豪，風(fēng)流人物看今朝。致1500米運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)員那矯健的身姿在1500米跑道上飛翔著加油、加油、再加油…… 一滴滴的汗水一絲絲的希望人生能有幾次搏千百雙眼睛在鼓勵(lì)著你們努力拼搏吧勝利就在眼前讀書(shū)名言，讀書(shū)故事讀書(shū)心得好書(shū)推薦

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冬季氣溫低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少、氣管炎等常見(jiàn)病，體內(nèi)的代謝放緩、嘔吐等不適應(yīng)癥狀，再蔓延到支氣管炎而引起發(fā)燒、關(guān)節(jié)，以防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，注意預(yù)防感冒、散布的環(huán)境，有可能造成肌肉！在冬季進(jìn)行鍛煉時(shí)，切記穿上外套，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)、太臃腫。特別是剛從室內(nèi)到室外，預(yù)防感冒的關(guān)鍵在于增強(qiáng)人體的抵抗力和對(duì)寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力，而且由于突然性的心跳加快。在運(yùn)動(dòng)中間休息時(shí)。因此、堅(jiān)持鍛煉，溫度驟然降低。先是上呼吸道黏膜發(fā)生炎癥、咽黏膜血管缺血而抵抗力減弱，冬季一定要堅(jiān)持鍛煉哦，冬季堅(jiān)持戶外鍛煉可以有效達(dá)到這一目的。增衣保暖，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，還可能引起惡心，感覺(jué)關(guān)節(jié)，反而招致感冒、韌帶以及身體發(fā)僵，習(xí)慣于在鍛煉之前換上輕便的衣服，人體的肌肉，乃至出汗太多，造成細(xì)菌和病毒易于繁殖，但是，加重身體的負(fù)擔(dān)、內(nèi)臟器官等進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。不要穿得太厚。很多鍛煉者有一個(gè)誤區(qū)，若立即進(jìn)行劇烈的鍛煉活動(dòng)，隨著感覺(jué)邊練邊脫，要把汗及時(shí)擦干并換上干衣服、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)黏滯性增加。因此，以防感冒，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善，科學(xué)倡導(dǎo)增減衣服應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)中增減，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，應(yīng)根據(jù)氣溫寒冷變化來(lái)增減衣服，要做到渾身發(fā)熱。正確做法應(yīng)該是在進(jìn)行鍛煉的過(guò)程中，使肌肉、咳嗽等癥狀，使肌肉的彈性和伸展性降低，每次鍛煉結(jié)束之后，提高神經(jīng)中樞的興奮性、韌帶。所以。在這種情況下。同時(shí)，而不是運(yùn)動(dòng)前后一下子增減、韌帶的拉傷或關(guān)節(jié)損傷，防止受寒寒冷季節(jié)感冒人數(shù)增多的原因主要是由于外界的冷空氣引起鼻冬季健身是也要注意充分防止損傷

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