如果傷勢(shì)不是特別嚴(yán)重，因?yàn)樾枰^續(xù)打球，需要用彈力繃帶固定,如果傷勢(shì)嚴(yán)重，出現(xiàn)骨折或手指變形，應(yīng)立即送醫(yī)院,也可以通過(guò)對(duì)受傷部位進(jìn)行局部按摩和熱療來(lái)加速,受傷48~72小時(shí)后，可用溫水浸泡受傷關(guān)節(jié)約20~30分鐘，有利于加速血液循環(huán)，活血化瘀,由于籃球?qū)辜ち遥种冈?a href="/tag/1878.html" target="_blank" class="infotextkey">活動(dòng)中容易受傷。

由于籃球?qū)辜ち?，手指在活?dòng)中容易受傷。手指受傷后，立即停止運(yùn)動(dòng)，然后用冷水沖洗幾分鐘，以免嚴(yán)重腫脹充血。如果傷勢(shì)不是特別嚴(yán)重，因?yàn)樾枰^續(xù)打球，需要用彈力繃帶固定。如果沒(méi)有彈性繃帶，可以用醫(yī)用膠布代替。注意不要包的太緊，以免影響血液循環(huán)。在不運(yùn)動(dòng)的情況下，使用一些外用藥物，如紅花油、云南白藥氣霧劑等。受傷48 ~ 72小時(shí)后，可用溫水浸泡受傷關(guān)節(jié)約20 ~ 30分鐘，有利于加速血液循環(huán)，活血化瘀。也可以通過(guò)對(duì)受傷部位進(jìn)行局部按摩和熱療來(lái)加速。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)，受傷部位會(huì)基本好轉(zhuǎn)，但在輕度或高強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)仍會(huì)感到疼痛，所以要進(jìn)行手指功能鍛煉。手指的功能鍛煉主要包括手指的屈伸，轉(zhuǎn)身的練習(xí)，手指抓東西的練習(xí)，完全恢復(fù)后再進(jìn)行鍛煉。如果傷勢(shì)嚴(yán)重，出現(xiàn)骨折或手指變形，應(yīng)立即送醫(yī)院。

對(duì)于手指的腫脹和淤青，首先檢查是否有異常運(yùn)動(dòng)或畸形。如有異常運(yùn)動(dòng)或畸形，排除是否有指關(guān)節(jié)脫位，需做手部X線檢查，如果排除了脫位，就要看有沒(méi)有局部骨折。如果排除脫臼骨折的可能，可能是軟組織損傷導(dǎo)致的局部腫脹發(fā)紫，考慮到軟組織挫傷可能是強(qiáng)烈撞擊造成的，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院拍照，檢查是否有骨折。如果患者不是骨折，先嘗試?yán)浞螅?4小時(shí)后再考慮熱敷，熱敷時(shí)，可以用熱毛巾或其他熱水袋熱敷患處。還可以涂抹正骨水、紅花油等藥物，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫，在醫(yī)生指導(dǎo)下，建議口服活血化瘀、消腫止痛的藥物，如云南白藥膠囊或活血止痛膠囊、三七片等。生活中需要多注意休息，一定要避免疲勞，因?yàn)槟闶种傅难貉h(huán)較差，完全恢復(fù)需要0.5個(gè)月左右。不用擔(dān)心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保持清淡飲食。