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1，去爬山要準備些什么呢

除了必備的水和簡單飽腹的食物外，建議夏天爬山要帶點藥品，防止蚊蟲叮咬。一般要準備好必備的雨具和火種。

水吃的東西

水和食物還有繩子

去爬山要準備些什么呢

2，去爬山應該準備什么東西有什么要注意的

1、首先看你是個人還是團隊，如果是團隊（最好里面有閱歷多、幽默感強的，否則，后患無窮），看你的分工，然后全力完成。 2、選擇什么樣的山。遠還是近，山的特點。 3、確定往返的路線及交通工具，控制好往返的時間節奏。 4、裝備有好有劣我講原則（供參考）包：雙肩的最好有帶腰扣的 30升以內衣褲；耐磨材料輕方便舒展（最近要多穿點）鞋；很重要首選耐磨硬底高幫（盡管沉，但很管用，用過才知道。）其次1～2瓶水，口哨一個（不貴）、鋒利小刀一把、手杖（到山里自己做，能減輕腿部疲勞）、相機、手機（電源充足）、少量食品、風油精一瓶、備1～2個塑料袋、報紙幾張 5、爬山過程中速度不要太快、盡量不要單獨去一些險要、禁行的地方、問路時微笑一點、禮貌一點、問年長一點的、盡量不要去購買當地的物品（貴、劣質） 6、一定要到山頂（無限風光在險峰） 7、用心體會過程，學會總結。

去爬山應該準備什么東西有什么要注意的

3，去爬山需要準備什么要走大概50公里

旅游登山應注意事項 **登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量著輕裝上山，少帶重物，以減輕負荷。鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全。借助拐仗要注意選擇長短、輕重合適與結實。 **行前應注意氣象預報，適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨衣，以避免被雷擊，并防止山上風大連人帶傘被風吹走。雪天在山上走路更要注意防滑。 **要做到觀景不走路，走路不觀景的原則；照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點和角度，尤其更要注意巖石有無風化。在省內周邊地區簡單的登山活動，必須的裝備只有三件：一雙堅固合腳的輕便登山鞋，一個背起來舒適且大小適中的背包，還有就是雨具。只要你準備好了這三件裝備，就能滿足你享受登山樂趣的基本要求。雨具可防天氣突變只要參加登山活動，雨具就是非常重要的準備。山區天氣多變，一旦遇到天氣突變或下雨，你又未帶雨具，渾身濕透，狼狽不堪不說，淋雨和山風導致體溫喪失過快，體力下降，極易導致山難事故的發生。因此，在登山活動時，雨具寧可帶而不用，切不可不帶。地圖和食物也應備齊除了上面說到的裝備外，還有一些應備齊的小東西，包括：地圖、一個指南針、一把小刀、頭燈或手電筒、一個1升以下的保溫水壺、一頂擋風又遮陽的帽子、備用防寒衣物和急救包、少量高熱量高營養的食品（如：巧克力、奶酪、牛肉干等）。此外，一個簡單輕便的照相機（如果你不是專業攝影師或是想用照片賣錢的話）、一小塊塑料布、一小壺酒、一些個人嗜好食品等，都會給你的登山活動帶來更多的樂趣。

最重要的是多準備點水。。50公里不算太遠。。帶少量點的甜食就可以了。。

去爬山需要準備什么要走大概50公里