拖拉一點也無妨，繪心曾經推薦過的一本關于拖延癥的書叫什么名字記得封面上

來源：整理時間：2023-08-31 14:21:29 編輯：好學習手機版

1，繪心曾經推薦過的一本關于拖延癥的書叫什么名字記得封面上

《拖拉一點也無妨》（美）約翰佩里著在74期繪心少年之夏登過

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3，林嘉欣的Soul Mate 歌詞

歌曲：Soul Mate歌手：林嘉欣曲: 胡彥斌詞: 姚謙愛情會讓人放光芒雖然這是每一個人都響往大多數日子還是要堅強別把希望放在某個人身上我寧愿自己買鉆戒戴上也不愿分手(后)還要還給他讓我走在自己選擇路上就算淋一點雨我也無妨一個人也能也能活得漂漂亮亮兩個人也要自在交往只想要選擇對的心靈同伴拒絕等待白馬王子成長my soul mate will come愛情會讓人放光芒雖然這是每一個人都響往大多數日子還是要堅強別把希望放在某個人身上我寧愿自己買鉆戒戴上也不愿分手(后)還要還給他讓我走在自己選擇路上就算淋一點雨我也無妨一個人也能也能活得漂漂亮亮兩個人也要自在交往只想要選擇對的心靈同伴拒絕等待白馬王子成長自在的女生活得漂漂亮亮有沒有愛情我都無妨只想要選擇對的心靈同伴拒絕等待白馬王子成長my soul mate will comehttp://music.baidu.com/song/1534199

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4，如何與有拖延癥的人相處

拖延癥，還是拖延癥。你一定也會有某個想要完成的目標，這目標如此重要，以至于時常就要在腦中響起。可是，在做這件重要的事情之前，得需要先整理一下桌面，打掃一遍衛生，或者不行再整理一圈家務。最后，發現，天色已經不早了呀，要做的事當然還沒開始。帶著悔恨、歉意，完成了一次拖延。拖延是生活中的常事。拖延，會帶來焦慮、不安、自責。我們為自己的沒有按計劃行事，而感到焦慮、后悔，就仿佛這焦慮能夠約束我們，下一次不再拖延。可是，往往恰恰相反。拖延之所以能成為”癥“，就是因為我們會深陷其中，不光是行為上，而是在情緒上，也陷入怪圈。針對拖延，江湖上流傳著多個版本的解法。而在所有針對拖延的分析中，我傾向于認為應該認識拖延背后的情緒。人做一件事情需要動機。有些事情，不用別人催，自己也不用糾結，很快就完成了。你應該有這種類似的感受吧？而你也許不知道的是，人如果不想做一件事，內心也同樣會有某種動機。只不過，在意識層面，這樣的動機并未浮現。也就是說，人是在對事務進行“選擇性”拖延。被“拖延”的事情，自然有被拖延的內心邏輯和內在道理。不要單純因為某一件事的拖延，而陷入“自責-重復”的怪圈。值得一提的是，即便是在拖延的過程中，人也能創造價值。很多作家都是在交稿的最后期限來臨前，靈感爆發，奮筆疾書。我們的生活是由多種需求構成的。在拖延某一件事的時候，你大可以安排其他事。輪換著做一些事情，換換腦子，你可以把生活安排的更好。下次記得在待辦事務的清單上，多列幾個可以做的事情。這樣，即便上面那個“最緊迫”的事情暫時不想做，記住還有下面很多事情可以任意選擇。還有的時候，你什么事都不相干。而什么都不干——也是人眾多需求的一種。這個時候，就放松下來，哪怕是關了燈，放一段舒適的音樂，靜靜地休息也好。眾多拖延中，晚睡，也是其中危害最大的一種。地球一如既往的照常速運轉，而人類卻越睡越晚。我的好多朋友，白天忙一天，加班。下班了回去，吃完飯收拾完，其實已經不早了，卻挺著不睡。不是不困——而是覺得就這么結束一天，活得太沒有意義了。恩，那什么是意義呢？挺大后半夜，又獲得了什么意義呢？我們甚至沒有勇氣結束一天，讓疲憊的身體得以休整。多少工作狂不僅累壞了自己的身體，也影響了別人的休息。必須指出的是，拖延，是絕大數人的共性。拖延癥，目前在學界還沒有將其定義為心理或精神疾病。拖延癥，是一種行為的外在表現，其背后的原因，則可能與心理的不良狀態或疾病有關。比如，當你陷入焦慮、抑郁時，無法安排好生活的節奏，造成拖延。如果是這種情況，則可能需要進一步的心理干預。有一句話說，關于焦慮，最大的不應該就是，因為陷入焦慮而感到焦慮。對于拖延，也或是如此。對待它，就像對待生活，享受它，體驗它。記得時常聽聽自己內心的聲音。關于拖延癥，以前還讀過一本《拖拉一點也無妨》，點擊文末的閱讀原文，可以看到這篇文章。

與其一起幻想（也許不情愿但卻是對人最起碼的尊重）有共同語言是交往的前提

5，如何催有嚴重拖延癥的人干活

或許可以在你要去上自習或去實驗室的時候叫上他一起呢~先交心，才能多一點理解，作為朋友，相信他會理解你的~

6，惡作劇之吻歌Heaven的歌詞

濱崎步《HEAVEN》中文、日文、羅馬音歌詞[申請+精] Heaven「電影《忍び》的主題曲」譯名：天堂作詞：濱崎あゆみ作曲：Kazuhiro Kikuchi 演唱：濱崎あゆみ中文：最后你帶著微笑徑直地給我的禮物實在是太過美麗淚水難以抑止奪眶而出那天我們一定處碰到了愛我們一直在找尋對方雖然也曾經迷失自我但倘若你我終能相遇無論會有怎樣的結局那些都是命中的注定在你踏上旅途的那片天空溫柔照耀的星光如此明亮心愛的人留伴身邊不限時空不拘形骸未知未來呈現眼前點點痕跡深留于此心愛的人留伴身邊不限時空不拘形骸未知未來呈現眼前深留于此處心愛的人請你相信你將永遠活我的心間所以我們從今以后永遠不必說出再見那天我們一定處碰到了愛日文：最后に君が微笑んで真っすぐに差し出した物はただあまりに綺麗すぎてこらえきれず涙あふれたあの日きっと二人は愛に觸れた私たちは探し合って時に自分を見失ってやがて見付け合ったのならどんな結末が待っていても運命という以外他にはない LaLaLa… LaLaLa… 君が花になったあの空に優しく私を照らす星が光ったそばにいて愛する人ときを越えて形を変えて二人まだ見ぬ未來がここにねぇこんなにも殘ってるからそばにいて愛する人ときを越えて形を変えて二人まだ見ぬ未來がここに殘ってるから信じて愛する人私のなかに君は生きるだからこれから先もずっとさよならなんて言わないあの日きっと二人は愛に觸れた羅馬音： Saigo ni kimi ga hohoende Massugu ni sashidashita mono wa Tada amarini kirei sugite Koraekirezu namida afureta Ano hi kitto futari wa Ai ni fureta Watashitachi wa sagashiatte Tokini jibun o miushinatte Yagate mitsukeatta no nara Donna ketsumatsu ga matte ite mo Unmei to iu igai Hoka ni wa nai la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la Kimi ga tabidatta ano sora ni Yasashiku watashi o terasu hoshi ga hikatte Soba ni ite aisuru hito Toki o koete katachi o kaete Futari mada minu mirai ga koko ni Nee konnanimo nokotteru kara Soba ni ite aisuru hito Toki o koete katachi o kaete Futari mada minu mirai ga koko ni Nokotteru kara Shinjite aisuru hito Watashi no naka de kimi wa ikiru Dakara kore kara saki mo zutto Sayonara nante iwanai Ano hi kitto futari wa Ai ni fureta

作詞：葛大為作曲：Lisa 演唱：寒&五熊 Du… Du… Du… Du… 世界多大我們能相遇在這個地方發現了嗎在你面前我就會變得不一樣不能分享我想占領你無比溫柔的眼光愛上了你比想像更堅強不許灰心不怕受傷就算下雨我也撐著雨傘去流浪方向對準你出發沒有奢侈的夢想有點霸道也無妨你就是我信仰牽你的手借給我當翅膀你一個吻我就能飛翔在任何地方能和你一起到達都是我渴望的天堂 Du… Du… Du… Du… 愛上了你比想像更堅強不許灰心不怕受傷就算下雨我也撐著雨傘去流浪方向對準你出發沒有奢侈的夢想有點霸道也無妨你就是我信仰牽你的手借給我當翅膀你一個吻我就能飛翔在任何地方能和你一起到達都是我渴望的天堂 Du… Du… Du… Du…

惡作劇之吻2的Heaven是日本歌手濱崎步唱的。

寒五熊-heaven 作詞:葛大為作曲:lisa 演唱:寒五熊 du… du… du… du… 世界多大我們能相遇在這個地方發現了嗎在你面前我就會變得不一樣不能分享我想占領你無比溫柔的眼光愛上了你比想像更堅強不許灰心不怕受傷就算下雨我也撐著雨傘去流浪方向對準你出發沒有奢侈的夢想有點霸道也無妨你就是我信仰牽你的手借給我當翅膀你一個吻我就能飛翔在任何地方能和你一起到達都是我渴望的天堂

嗯的話i你愛的