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1，心情不好身體不舒服了

笑一笑十年少，意思就是每天一笑都會年輕，別老愁眉苦臉的，那樣很容易衰老的`，漫漫緩解自己的心情，讓自己每天都活在開心中，憧憬美好的未來`

心情不好身體不舒服了

2，身體不舒服的心情說說

人生病時往往是最脆弱的時候！希望你早點好~~~我今年也就上個月生病的，現在好了！！那時候不吃飯，煮了點冰糖雪梨吃。生病的時候最好吃的好點花樣多點，不能虧待自己,身體可是你自己的！好好養病還發什么動態。

身體不舒服的心情說說

3，心情不好身體不適的時候和人說話面無表情言語比較沖直接搜

其實隱藏自己的心情不是那么容易的事情。試著換位思考一下，如果別人不知道你身體不舒服，而你的口氣不怎么友好，影響你的人際交往，如果是你的朋友，可能他在你這碰了一鼻子灰，可能影響你們的感情。身體不舒服或心情不好的時候，如果別人打擾你，可以委婉地告訴他自己不舒服，沒有心情做什么事情，敬請諒解。

放松心情應該這樣吧

你好！多運動，多吃，多喝水，多休息，先有個好身體。多讀書，聽音樂，陶冶情操，有個好思想如果對你有幫助，望采納。

心情不好身體不適的時候和人說話面無表情言語比較沖直接搜

4，最近身體很不舒服頭悶悶的渾身沒力氣情緒低落沒

哪里不舒服呢？看醫生了嗎？先給你幾條有效調節情緒、心理的方法：一，聊天、傾訴。（傾吐不快，聽取建議）二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）七，體育運動。（跑跑步、打打球什么的）八，注意休息。（不過，白天別久睡）

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