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本文目錄一覽

1，兒童早餐吃什么最好
2，兒童早點的做法
3，幼兒園小朋友早餐喜歡吃什么
4，想請教下各位媽媽早上給孩子吃什么呀我家孩子4歲4個月了幼
5，兒童健康早餐食譜兒童早餐食譜大全
6，我兒子4歲了現在上幼兒園了幼兒園有三餐想請教你們早晨都給孩
7，兒童早餐吃什么最營養

1，兒童早餐吃什么最好

豆漿，全麥面包，水果

兒童早餐吃什么最好

2，兒童早點的做法

各種早點的做法兒童早點的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/roulei/453.html

兒童早點的做法

3，幼兒園小朋友早餐喜歡吃什么

小朋友都有不同的生活習慣和與眾不同的口味，有的喜歡甜食，有的喜歡麻辣的，還有的喜歡油膩的，不過要讓他們養成不挑食的習慣，每天都換不同的口味。這樣是麻煩點。但只有這樣循環才能滿足不同小孩的口味。

汗

雞蛋牛奶

雞蛋，牛奶加糖

豆沙包之類甜的東西。小朋友嘛

營養藥搭配不能老是光補一樣東西的個人覺得孩子喜歡吃什么就吃什么這樣才吃的多最好搭配以杯牛奶個人推薦豆漿【天然綠色】

幼兒園小朋友早餐喜歡吃什么

4，想請教下各位媽媽早上給孩子吃什么呀我家孩子4歲4個月了幼

我家的早餐有幾種：一是粥，各種粥，你可以加入不同的雜糧、山藥、紅棗、葡萄干之類的東西，煮成不同類型的粥；點心一般有：包子，各種餡的，可以提前問好小朋友想吃什么餡；或者是雞蛋面攤薄餅，如果小朋友喜歡甜的，可以在餅上涂上不同的醬。另外，也可以偶爾給小朋友吃吃餛飩、面條、鍋貼、五香蛋之類的。早餐是要根據小朋友的喜好來安排的。他不喜歡吃這些，你就需要變些花樣的。

必須找啊，為什么把小孩的書倒在地上，這樣的學校怎么能教育好孩子，電視上好多新聞就說有的老師虐待小朋友，打了小孩還警告小孩回家不準告訴父母，小孩被嚇到當然什么都不敢說，老師都不愛惜書本，能教出啥知識給孩子啊，要么就換學校。

5，兒童健康早餐食譜兒童早餐食譜大全

兒童健康營養早餐食譜大全兒童早餐食譜大全食譜1：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、淀粉、姜、蔥適量制作方法(蝦仁蛋餃)：兒童早餐食譜大全前夜將蝦仁焯熟，控干后剁碎，加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥姜末、精鹽等攪拌均勻，煨好。清晨，1個雞蛋打入適量干淀粉中，加清水調成糊狀。3平底鍋中加植物油，將雞蛋糊一大匙倒入鍋中，文火攤成小蛋餅。4前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油，分別包入攤好的蛋餅中，入蒸鍋蒸8分鐘即可。兒童健康早餐食譜孩子早餐食譜舉例 　　星期一：牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條 　　星期二：豆漿、燒餅、煮花生米、醬牛肉、米粥 　　星期三：牛奶、面包、炒豆腐絲、胡蘿卜絲、煮雞蛋 　　星期四：豆漿、卷子、拌海帶白菜絲、咸鴨蛋、米粥 　　星期五：牛奶、小籠包、拌黃瓜、豆乳 　　星期六：豆漿、蛋糕、拌豆芽粉絲　　星期日：牛奶、雞蛋煎餅、涼拌海白菜、大米粥兒童早餐食譜大全網提供。更多的你可以百度一下「e726兒童早餐食譜」。那里有更全的兒童健康早餐食譜

6，我兒子4歲了現在上幼兒園了幼兒園有三餐想請教你們早晨都給孩

早餐給孩子做點稀飯，吃一些含蛋白質高的食物。早飯非常重要，一定要吃飽。順其自然祝你的孩子健健康康的成長！

應該吃雞蛋一個，牛奶一杯，和一些面包

稀飯：小孩的胃發育不是很好，功能不像大人的那么好，吃點稀飯不僅能提供給他所需的糖類，而且容易消化，對孩子的胃有好處。雞蛋：高蛋白，小孩子正是大腦發育和長身體的階段，早晨補充蛋白質，對小孩子的發育很有好處的。但是，不是每天都要給孩子吃這些，因為孩子很容易厭煩的，而且太單一，可以適當的調整早餐的種類，注意糖類和蛋白質的補充就可以了，至于維生素，中餐和晚餐可以補充給他們。

幼兒園的三餐都稱很科學，但很多幼兒園只有做飯的阿姨而沒有營養師。早餐大多是面食加豆漿牛奶，如果是自己面食做的還好，如果是買的話那衛生還有各方面不能保證。加大部分小孩都喜歡咸口所以幼兒園的飯菜都有點咸，這對于正在生長旺盛期的幼兒來說是有百害而無一益的。過量的鹽分攝入導致小孩鈣流失，成長后很容易得各種成人病。我的孩子也是幼兒園包三餐，但是我盡量讓小孩在幼兒有少吃一點。早餐也是在家里吃的如水果加新鮮的蔬菜做點沙拉（顏色上要鮮艷一點），各種蔬菜的雞蛋卷，還可以是見海鮮等等。只有父母多花一點心思就可以了。因為人一天至少要吃到25種以上的食物要盡量多樣化，也是小孩補充多種營養素的前提。祝你的小孩健康成長！

幼兒園的三餐很科學的，所以你不要給孩子吃早餐，要到幼兒園去吃。你可以適當的給孩子加一餐宵夜，因為孩子很早就吃完了晚飯，晚上容易餓，加夜宵還是很科學的。

豆漿、面點、水果。

7，兒童早餐吃什么最營養

簡單營養早餐一款原料: 切片面包, 蜂蜜, 麻醬取一片面包, 先涂一層蜂蜜, 再抹一層麻醬, 就OK了(注意順序呦,如果先抹麻醬就影響蜂蜜的滲透,味道就偏麻醬的苦味了, 不信你試試看). 喜好味重的就單片對折, 喜歡味淡的就再蓋一片白面包. 優點: 方便簡單經濟. 營養豐富,蜂蜜麻醬都是健康食品. 而且麻醬很補鈣的.；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；；自制三明治（面包片夾香腸、奶酪片、雞蛋），牛奶（加營養麥片等）自制漢堡（圓面包夾肉餅、沙拉醬），雞蛋，牛奶香酥燒餅或饅頭，豆漿，雞蛋饅頭或包子或肉龍等主食，大米粥或小米粥或玉米面粥，咸菜（多些種類，可自制）煮熱湯面（細掛面、雞蛋、青菜），主食配小饅頭或花卷等煮面片（買超市的餛飩皮，吃的時候拿出幾片一撕就行了、加雞蛋和蔬菜、紫菜等各式粥：把頭天剩的米飯用保鮮袋裝好放冰箱中，第二天早上起來把米飯加適量水煮沸后用小火慢慢熬。熬粥的時候可作如下工作： 1、皮蛋瘦肉粥：將瘦肉切絲，放一點淀粉拌一下；皮蛋切小塊，切點蔥末；粥熬稠之后將瘦肉皮蛋放入，再煮一會肉熟了關火放蔥末，放鹽、雞精。 2、菠菜雞蛋粥：菠菜洗凈切碎，雞蛋打散。粥熬稠之后放入菠菜，菠菜一變深綠后開大火將雞蛋向做蛋湯一樣灑入用勺攪散成蛋花絲。關火放鹽（有雞蛋不用放雞精） 3、海鮮粥（肯德基那種）：超市買蟹肉棒洗凈切成細絲，芹菜荷蘭豆切碎，雞蛋打散。粥熬稠之后放入蟹肉棒、菜煮一會，開大火放雞蛋，放鹽。都不要放味精。雞精代替粥做好需要20分鐘。剩的米飯做這些粥熬的更爛。有的孩子喝牛奶敏感，胃不舒服甚至拉肚子，建議換成酸奶。空腹不可喝牛奶。可以晚上睡前喝。超市里的主食廚房就有很多，還可以買速凍的小包子，不喜歡用鍋蒸可以買微波的籠屜，用微波爐省事，或者自己做雞蛋餅，兩湯匙面粉（盛滿一些，冒尖），多加水攪成糊狀，打個雞蛋里邊攪散，根據自己口味放點鹽、胡椒粉什么的，還可加點奶油或沙拉醬，不粘鍋放少許油，油一開就小火把面糊倒進去，再翻幾次面，一大張雞蛋面餅就出來了！營養豐富、味道可口的早餐應該是：主食為主，副食次之，有干有稀。一定要有一些谷類食物，如饅頭、包子、烤餅、面包、蛋糕、面條、餅干、粥等，而且要各種谷類食物搭配，粗細搭配。谷類食物可分解成葡萄糖，它是腦組織中的主要供能物質。 一定量的蛋白質供給，如蛋、奶、豆類食物都含有豐富的蛋白質。每天早餐都要讓孩子保證食入250毫升牛奶或豆漿，一個雞蛋或幾片豬、牛、雞肉，保證供給孩子生長發育所需的蛋白質。 供給一定量的蔬菜，如涼拌萵筍、白菜、黃瓜、蘿卜、西紅柿等蔬菜，豆腐、豆干、豆皮等豆制品或涼拌海帶等海產品，以提供其他營養素和礦物質及增加食欲，保證早餐食入量。 有一定的植物油，別忘了在涼拌菜中放幾滴植物油，脂肪可為孩子提供所需的熱量，又能增加菜的色、香、味，促進食欲。 孩子早餐食譜舉例 星期一：牛奶、饅頭、豆乳、蒸雞蛋、拌萵筍條 星期二：豆漿、燒餅、煮花生米、醬牛肉、米粥 星期三：牛奶、面包、炒豆腐絲、胡蘿卜絲、煮雞蛋 星期四：豆漿、卷子、拌海帶白菜絲、咸鴨蛋、米粥 星期五：牛奶、小籠包、拌黃瓜、豆乳 星期六：豆漿、蛋糕、拌豆芽粉絲 星期日：牛奶、雞蛋煎餅、涼拌海白菜、大米粥