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后腰痛，早晨起床后腰疼怎么回事

來源：整理 時間：2023-01-11 05:09:36 編輯：好學習 手機版

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1，早晨起床后腰疼怎么回事

考慮是腰肌慢性勞損及缺乏鈣鎂及多種維生素B族引起的癥狀。可做腰部牽引，手法按摩、中藥熱敷及針灸及服用天然鈣鎂片及維生素B族調理治療。祝你早日康復。

早晨起床后腰疼怎么回事

2，后腰疼可能有哪些原因

1、急性外傷造成的腰部損傷，包括軟組織挫傷、骨質損傷等，都會產生突發性的疼痛。2、可見于其它系統疾病，比如泌尿系結石等，會導致后腰部突發疼痛。3、可見于腫瘤，包括軟組織腫瘤和骨腫瘤，骨腫瘤常見于轉移性的腫瘤，比如肺癌骨轉移，也會導致局部出現病理性骨折，而出現突發性的疼痛。所以后腰部出現突然的疼痛，如果沒有明確的外傷史，一定要去醫院進行詳細的檢查，往往會出現比較嚴重的疾病。

后腰疼可能有哪些原因

3，月經后腰疼是怎么回事

大多數女性月經期間都會出現腰部脹痛的癥狀，為了緩解不適，很多人就會時不時地捶捶腰。實際上，這種方法只會起到相反的作用。 經期出現腰部脹痛，除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素外，女性子宮在盆腔中所處的位置才是最主要的原因。一般情況下，子宮的位置可分為前位、中位和后位。后位子宮宮體向后傾倒、屈曲，就像一個向后傾斜的茶壺。作為排出經血的出口---宮頸好比壺嘴，在這種情況下，宮腔內的經血就很難從"壺底" 順利排出，只有加強子宮收縮，壓縮宮腔才能將其逼出，也正是由于子宮痙攣性收縮，才會導致腰酸、腰痛的發生。 在這個特殊時期，如果隨意用力捶打，不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰酸背痛更加嚴重。同時，女性此時的抵抗力也會降低，不適當的外力不利于子宮內膜剝脫后創面的修復愈合，更容易引起感染而患急、慢性婦科病。 如果你月經期間腰部脹痛難忍，最好先去醫院檢查一下。如果子宮處于后位，經期出現腰腹疼痛時，最好俯臥在床上，這樣有利于經血由高處順利流出，能有效避免痛經的發生。除此以外，一些婦科疾病也可能導致經期腰痛，如子宮內膜異位癥等，這時則應到醫院接受相關檢查，找到真正的病因，及時治療。 另外，經期還會出現其他不適癥狀，如胸脹，可以輕輕按摩乳房，能減輕乳房不適；下腹疼痛，可用熱水袋熱敷，還可喝生姜紅糖水、玫瑰花茶等緩解；出現小腹墜痛，可彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼著床面，雙臂靠著身體兩側伸直；出現面部、肢體浮腫，則要注意飲食一定要清淡，多喝水，嚴重的還可借助口服利尿劑，增加水分排出。 還需要提醒的是，女性在月經來潮時應該盡量避食冷飲，保證足夠營養，注意保暖，勞逸結合，調節好心情，保持氣血通暢，以減少各種月經不適癥狀的產生。

月經后腰疼是怎么回事

4，長期背后腰疼是什么原因

?首先引起腰痛的原因很多。第一，腰間盤突出，大部分有腰部持續的疼痛，平臥時減輕，站立后加重，一般情況下都能接受，腰部可適度活動或者慢性行走。第二，退行性脊柱炎，多見于五十歲以上，晨起時腰疼酸脹，僵直活動不便，活動腰部后疼痛好轉，活動過度后腰疼可加重。第三，腰肌勞損，一般都是因為職業的因素，長期坐姿不對導致累積性損傷或者腰扭傷等，治療不徹底所致。第四，腰肌纖維組織炎，病因可能是寒冷潮濕，慢性勞累及腰背部筋膜和肌肉組織所致的，大多為彌漫性腰疼。第五，炎癥性疾病。

5，我腰痛請問有誰知道是什么原因嗎

腰痛有很多原因引的：腰椎間盤突出，腰肌勞損，醫學上統計百分之九十的人，一生當中會有一次以上腰痛的經驗。腰酸背痛的原因很多，排除內科、婦產科、感染、腫瘤所并發的腰痛，若單純以腰背部肌肉、神經等原因所引起的腰痛概略可以分為二種。 一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛，這種腰痛常局限於原受傷部位的肌肉，最遠者延伸到臀部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象。肌肉疼痛的表現若因疲勞多呈酸痛，若因拉傷與挫傷則有腫痛的現象，疼痛的發生多在休息中或休息之后發生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒過來。一般而言這種腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟獨久坐時或工作勞動過度會開始發生。 另一種腰痛是脊椎或脊髓神經被夾壓所造成的腰腿痛，這種腰痛，多由腰部牽引臀部、大腿、小腿甚至腳趾，多發生於單側，較少雙側同時發生，疼痛的感覺在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛無力或感覺麻木異常的現象，疼痛多發生於行走或站立15分鐘之后，病人必須找個地方坐下來或躺下來，讓被夾壓的神經根暫時舒緩，若能躺下時癥狀迅速解除，原因是脊柱由一個一個脊椎疊堆而成，在兩相鄰脊椎之間?側皆有一脊髓神經之分枝脊椎神經延伸而出，又椎間孔空間有固定大小，當我們站立時因地心引力與脊椎后之豎脊肌收縮，若因骨刺或椎間盤凸出等原因，使椎間孔隙變小更會刺激脊椎神經。 尤其在腰部與薦椎之神經最易受到壓迫，以腰薦關節（腰椎五椎與薦椎之間）所伸出之神經最易受到夾壓約占脊椎神經夾壓之70%，出現的癥狀除腰腿抽痛在患側小腿與足背外側皆會有表皮神經麻木的感覺異?，F象，令?腳尖翹起用足跟著地，患者會覺得困難，若是在腰椎四、五椎之神經根被夾壓，足之拇指、第二指部位與脛骨之前面部分出現表皮麻木異常的感覺，令病人抬高足跟踮腳尖時會有困難約占25%。臨床上有很多病人則同時兼有以上兩關節脊椎神經夾壓。若在腰三、四椎間之神經被壓迫則患側會有大腿之肌肉痿縮或大腿前側、內側之表皮神經麻木。以上診斷皆可與健側相互比較。

6，經常后腰酸疼是怎么回事

引起腰痛的原因有哪些?? 腰痛是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數的原因已經知道，但仍有少數病因尚未明確。常見的病因可概括為四大類：①由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由于脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痛常為癔病的一種表現。 腰痛患者能穿高跟鞋嗎?? 日常生活中，很多人喜歡穿高跟鞋，特別是年輕女性。高跟鞋的高度一般約4～6厘米，甚至更高。穿上高跟鞋后，鞋跟的高度使身體重心相應提高，為了穩定由身體重心改變而失去的原有平衡，身體的肌肉張力，特別是腰背肌肉張力會重新調整，創造新的平衡狀態。 人穿上高跟鞋后，因骨盆的前傾增強，重力線通過骨盆后方，使腰部為支撐體重而增加負擔，隨之后伸增強，長期持續，會因腰背肌過度收縮而出現腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收縮就會成倍增加，腰痛的機會就會越來越大。 由此可見，腰痛患者穿高跟鞋是不合適的，為了防止腰痛，一般人也最好不經常穿高跟鞋。那么腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢?其實，平底鞋也不見得絕對有利，選擇鞋跟高度為3厘米左右較為適宜。所以，有腰痛的病人不妨換一雙合適的鞋，也許會使腰痛有所緩解。 “退著走”能治療慢性腰痛嗎?? “退著走”就是連續地向后退著走路，在晨起鍛煉的人群中，我們經常會看到有些人在“退著走”。慢性腰痛很多是因為腰部肌肉力量、韌帶強度不夠，腰椎穩定性差引起的。 “退著走”的鍛煉可增強腰背肌群力量，加強腰椎的穩定性及靈活性。在退著走的時候，腰部肌肉有節律地收縮和放松，使腰部血液循環得以較好地改善，提高腰部組織的新陳代謝，起到一定的治療作用。 “退著走”動作簡單易學，中老年人可根據個人情況，掌握活動量，下面介紹兩種具體方法，供大家參考： (1)叉腰式：預備姿勢：直立，挺胸抬頭，雙手叉腰，拇指在后，其余4指在前。拇指點按腰部雙側“腎俞”穴。(該穴在第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處)。動作：退著走時先從左腿開始，左腿盡量后抬，向后退出，身體重心后移。先左前腳掌落地，隨后全腳著地，重心移至左腿后再換右腿，左右腿交替退著走。每退1步，用雙手拇指按揉“腎俞”穴1次。 (2)擺臂式：預備姿勢：直立，挺胸抬頭，雙目平視，雙臂自然下垂。動作：雙腿動作同叉腰式，退著走時雙臂配合雙腿的動作進行前后擺動。 “退著走”鍛煉可每天早晚各進行1次，每次20分鐘，一般以每次鍛煉后，稍事休息，疲勞感即逐漸消失為宜。場地要選擇平坦、無障礙的地方，鍛煉時要盡可能挺胸，盡量后抬大腿。 天氣寒冷與腰痛有關嗎?? 有一部分人會因天氣變化而出現腰痛或腰痛加重，而且有的患者腰痛癥狀會象天氣預報一樣準確，寒冷就是導致、誘發腰痛的一個原因。寒冷主要是通過腰背部血管收縮、缺血、淤血、水腫等血液循環方面的改變而使患者產生腰痛的?；颊叨嗍怯捎谠诤涞貐^長時間停留，或在寒冷地面、風口處睡覺而出現腰痛。寒冷可導致肌肉收縮，在一定程度上影響身體動作，另外，為了御寒，衣服穿得較多，行動不靈活，若進行腰部急劇運動，就容易造成腰部損傷。 打麻將會引起腰痛嗎?? 長時間地打麻將，腰背挺直、椎間盤和棘間韌帶長時間地處于緊張僵直狀態，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰臥和轉身。而且久坐會使骨盆和骶髂關節長時間負重，腰部缺少活動，氣血易在腰部凝滯而出現氣滯血瘀，影響下肢血液循環，而出現兩腿麻木，久之可導致肌肉萎縮。在這種情況下，肌肉僵硬，稍一活動就可能扭傷或引起其他損傷，而導致腰痛。 吸煙與腰背痛有關系嗎?? 許多吸煙的人容易患腰背痛，其原因尚不明確，可能是吸煙引起慢性支氣管炎，而咳嗽時引起椎間盤內壓及椎管內壓增高之故，將動物注以尼古丁，可減低椎體血容量，從而影響椎間盤的營養，使椎間盤容易發生退變。這也許是吸煙者易患腰背痛的原因。另外，吸煙者易患肺癌，而肺癌經常轉移到椎體上，由于椎體上有了腫瘤，腰背痛就不可避免地發生了，且逐漸加重，到最后無法治療。可見，吸煙與腰背痛是有關系的，吸煙是百害而無一利。 下腰痛一定是腰椎間盤突出癥嗎？ 下腰部主要是指腰椎、骶椎、雙側骶髂關節及其鄰近的組織，可涉及肌肉、韌帶、筋膜、后關節、腰骶關節或骶骼關節。每一個人都或多或少、或輕或重地有過下腰痛的歷史。經常有人發生下腰痛后就說得了腰椎間盤突出癥，實際上并不是所有下腰痛癥狀都是腰椎間盤突出癥引起的。 引起下腰痛的原因很多，大致可分為以下幾類： （1）腰椎先天性或發育的異常：包括先天性的腰椎融合、半椎體畸形、隱性脊柱裂、腰椎骶化、骶椎腰化、脊椎峽部不連或滑脫癥、脊柱側彎、第三腰椎橫突肥大、游離棘突、棘突過大或過小、鉤狀棘突、先天性腰椎管狹窄癥等。 （2）腰椎退行性改變：包括腰椎肥大性脊柱炎、老年性骨質疏松癥、腰椎間盤突出癥、繼發性腰椎管狹窄癥、假性腰椎滑脫、老年性駝背、腰椎退行性骨關節病、下腰椎失穩癥等。 （3）下腰部炎癥：包括腰背部筋膜纖維織炎、腰椎結核、骶髂關節炎、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、化膿性脊柱炎、腰3橫突滑囊炎、腰椎間盤炎等。 （4）下腰部損傷：包括急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎韌帶損傷、腰椎骨折、脫位、骶尾部損傷、骶髂關節扭傷等。 （5）下腰部腫瘤：包括原發性和繼發性腫瘤①原發的良性腫瘤：如骨樣骨瘤、骨囊腫、骨母細胞瘤、骨軟骨瘤、骨纖維異樣增殖癥等。②原發的有惡性病變傾向的腫瘤：如脊索瘤、骨巨細胞瘤、骨母細胞瘤等。③原發惡性腫瘤：如惡性淋巴瘤、骨母細胞瘤、腰骶部肉瘤等。④乳腺癌、前列腺癌、子宮癌等惡性腫瘤轉移至腰骶部都可產生下腰痛癥狀。 （6）鄰近組織的疾患：如坐骨神經痛、梨狀肌綜合征等；泌尿系統的結石、腎盂腎炎、腎周圍膿腫等；消化系統的消化性潰瘍、慢性胰腺炎等；婦產科的子宮體炎、附件炎、子宮脫垂、盆腔腫瘤等；腹膜后的腫瘤侵蝕脊柱也可以產生下腰痛。 （7）功能性缺陷：如體勢不良、妊娠、扁平足、下肢不等長、腰臀肌力不足等。 （8）其他：中毒性疾病，如氟骨癥等；營養性疾病，如骨質軟化癥等；神經系統疾病，如癔病等。 骨質疏松癥引起的腰痛與腰椎間盤突出癥所致的腰痛有何區別？ 骨質疏松癥是指各種原因所引起的全身性骨數量減少，骨小梁間隙增大，骨基質減少和重量降低，骨的機械強度減低導致非外傷性骨折，或輕微外力即可發生某些部位骨折的一種臨床綜合征。 骨質疏松癥的病因與發病機制目前尚未完全清楚。目前，比較公認的致病原因主要有以下幾個方面： （1）內分泌紊亂：眾所周知，本病多見于老年人，尤其是更年期以后的女性患者尤為多見。這表明：性激素對骨質的代謝有直接關系。當腎上腺皮質機能亢進時可引起骨質疏松，不僅是柯興氏綜合征的主要特征，而且在臨床治療上長期向病人使用腎上腺皮質激素亦可同樣引起這一后果。這表明：腎上腺皮質激素可加速骨質疏松的過程。而性激素能抑制垂體前葉素，間接抑制腎上腺皮質激素。所以，老年人性激素分泌減少，尤其是更年期后的女性，則更易出現骨質疏松。 （2）鈣代謝失調：毫無疑問，鈣缺乏是成年人骨質疏松癥的原因之一。正常人每日攝入鈣量約為10mg/kg體重，其中少量為人體所利用，大部分隨尿及大便排出，以維持鈣的代謝平衡。如果攝入的鈣量減少，或是腸吸收功能障礙，或是從尿及大便中排泄量增加，則易引起由于缺鈣所造成的骨質疏松。此時，如果再加上內分泌紊亂因素的影響，則更易引起骨質疏松。 （3）廢用因素：正常情況下，由于肌肉的舒張收縮及各種應、壓力而刺激骨骼組織保持正常的鈣代謝平衡。但當肢體或全身一旦失去生理性活動及體力勞動或鍛煉，則容易引起骨組織內的一系列改變而引發脫鈣及尿鈣排出量增加，導致骨質疏松。長期臥床者表現為全身性骨質疏松，而肢體石膏夾板固定或神經過敏性廢用，則表現為局部骨質疏松。 骨質疏松癥多見于老年人，尤其以60歲以上女性多見?；颊叨嘣V全身疲乏，喜臥床或仰坐位而不愿活動；全身酸痛，尤以腰部為明顯，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散?；颊咦约焊杏X身高逐漸變矮，除因椎間盤退變原因外，與椎體骨質疏松易引起壓縮骨折有關。同樣原因可使駝背畸形逐漸加重。 X線表現：脊柱骨質疏松，骨小梁減少，椎體中間凹陷，呈魚尾巴狀。 骨質疏松癥所引起疼痛的程度遠不如腰椎間盤突出癥嚴重，且X線表現截然不同，應用性激素、高蛋白、高鈣治療后，腰痛癥狀可減輕。 什么叫牽扯性腰痛？哪些內臟疾病可引起腰痛？ 牽扯性腰痛是指腰痛不是由于腰椎的原因所致，而是由于某一內臟器官的疾病表現出來的一種腰痛臨床癥狀。既然產生腰痛的原因并非脊柱的骨骼、關節、肌肉、韌帶等脊椎本身組織，故又稱非脊柱源性腰痛。具體地說，可引起腰痛癥狀的內臟疾患有： （1）泌尿系統疾患：如急慢性腎盂腎炎、腎腫瘤、腎結石、輸尿管結石、腎結核、腎下垂、腎周圍膿腫、前列腺炎、前列腺瘤等。 （2）消化系統疾患：如消化道潰瘍、慢性膽囊炎、膽結石、胰腺癌、直腸癌等。 （3）婦科疾患：如附件炎、子宮體炎、子宮后傾、盆腔腫瘤、子宮脫垂、盆腔充血、經期緊張等。 （4）另外如膈下膿腫、腹膜后腫瘤等也可引起腰痛。正如頭痛一樣，頭痛的原因不一定就在頭內。有些腰痛只不過是某一臟器或全身疾病的一個癥狀而已，內臟疾患引起腰痛的原因主要有以下二個方面：①病變累及腰部或其鄰近組織：當內臟疾患的病變累及脊柱周圍組織與后腹膜時，腰部可感到疼痛，且同時多伴有腰背肌痙攣。例如，腹膜后腫瘤、腎周圍膿腫等所引起的腰痛。②通過神經纖維傳導，反射性地引起腰痛：由于某些臟器的病變刺激感覺神經纖維，傳入后根或脊髓的某一階段，將刺激轉移、擴散到這一節段脊髓和神經根所支配的腰部皮膚、筋膜等組織，產生腰部疼痛。 對于牽扯性腰痛即非脊柱源性腰痛病的治療，應按其發病的原因給予對癥治療。確切地說，必須先找出原發病，在治療原發病的基礎上，可適當選用中藥、針灸、理療、按摩等方法配合治療，并可進行腰背肌功能鍛煉，這些方法皆可奏效。 婦科疾患所致的下腰痛有什么特點？ 女性由于解剖及生理特點而產生一些女性特有的疾病，如子宮體炎、附件炎、子宮后傾、子宮脫垂、盆腔腫瘤等?；加羞@些疾病的婦女，常會有下腰痛癥狀。此外，月經期間、盆腔充血、經期緊張、懷孕期間均可致下腰部疼痛。但婦科疾患所致的下腰痛與其他原因所引起的下腰痛并不相類似，它有如下特點： （1）婦科疾患引起的疼痛部位較為局限，一般常位于腰骶部，很少有下肢癥狀。 （2）婦科疾患引起的疼痛性質一般為脹痛、鈍痛、酸痛或隱痛，無明顯的放射性疼痛。 （3）下腰痛的癥狀與月經期或原發的婦科疾患有密切關系。如：子宮后傾的婦女，在月經來潮時出現下腰痛癥狀。 （4）除下腰痛癥狀外，主要表現為婦科的癥狀，如：下腹部脹痛、墜痛、白帶的增多、痛經、月經不規律等。 （5）骨傷科方面的檢查腰骶部無陽性體征發現，壓痛不明顯，壓痛點不局限，直腿抬高試驗為陰性，叩痛不明顯，叩后有舒適感；婦科方面檢查可有子宮后傾、子宮脫垂等陽性體征發現。 （6）盆腔部位、子宮及附件的B超等檢查可有影像學方面的改變，而腰骶部的X線等輔助檢查無陽性征象。 婦科疾患之所以能導致下腰痛的原因是：子宮及附件的神經來自腹下與卵巢交感神經叢和副交感神經的盆內神經，這些神經又起自第2～4骶神經，當病變累及這些神經，就可反射性地引起下腰痛癥狀。 內臟疾病所致的腰痛與其它腰痛有何區別？ 腹腔及盆腔內的臟器疾患所致的下腰痛與腰椎自身疾患造成的腰痛，雖然籠統地講都是腰痛，但還是有一定的區別，其區別如下： （1）內臟疾病所致腰痛的性質大多屬牽扯性疼痛：這種腰痛的病變不在脊柱，所以脊柱的活動不受影響。查體時，發現病人腰部的活動性良好。牽扯性腰痛究竟占全部腰痛病人的比例有多少？目前還沒有這方面的統計數字，但患有這種腰痛的病人為數不少。 （2）內臟疾病所致的腰痛大多為繼發性：主要表現為軀干的前面，一般為繼發性，而且遠沒有腹部的疼痛程度嚴重。雖然極少數情況下，某些內臟疾患首先引起腰部疼痛，但隨之而來的是劇烈的腹部疼痛，且程度更嚴重。 （3）內臟疾病所致的腰痛一般不是唯一的癥狀：除了腰痛癥狀外，一般有內臟疾病的其他臨床表現。例如：腎結核患者可有低燒、盜汗、消瘦等；胰腺瘤患者可有食欲減退、體重減輕等惡病質表現；消化道潰瘍的腰痛發作多與飲食有關等。 （4）下腰部骨傷科方面的檢查無陽性體征，如壓痛點不集中，壓痛不明顯，直腿抬高試驗陰性等。病變臟器本身可有陽性體征。 （5）腰椎影像學檢查可無明顯改變，內臟疾病所致的腰痛，臟器自身可有陽性結果，如輸尿管結石，X線平片或造影片可見結石影，胰腺癌CT或核磁共振可顯示腫瘤大小等。 不同人群下腰痛的種類有何不同？ 下腰痛的發病率很高，導致下腰痛的疾病又很多，但就不同人群而言，其導致下腰痛的疾病種類又有所不同。 （1）不同年齡導致下腰痛疾病的種類不同。 少兒或青少年導致下腰痛疾病的常見原因，主要是先天性畸形，如隱性脊柱裂、移行脊椎等；姿勢性的疾病，如腰椎側彎等；炎癥性的疾病，如腰椎結核等。 青壯年引起下腰痛的常見原因，主要是損傷性的疾病，如腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出癥、腰椎壓縮性骨折等。此外，免疫系統方面的疾病，如強直性脊柱炎等也是導致青壯年下腰痛的比較常見的原因。 中老年引起下腰痛的常見原因，主要是退行性改變，如腰椎增生性脊柱炎、腰椎管狹窄癥、骨質疏松癥等，其次可能是腰骶部的各種腫瘤。 （2）不同性別導致下腰痛疾病的種類不同。 男性一般在日常生活和工作中腰部的活動量較大，當負荷過大、姿勢不當、保護欠缺等原因，就可能造成腰骶部軟組織及骨與關節損傷，因此，男性的下腰痛以損傷因素為主。 女性由于解剖及生理特點而產生一些女性特有的疾病，如子宮體炎、附件炎、子宮后傾、子宮脫垂、盆腔腫瘤等。這些疾病均可引起下腰痛。此外，月經期可致下腰痛；懷孕期由于腰椎負荷加大而導致下腰痛；產后由于內分泌的改變，致使關節囊、韌帶松弛，也可導致下腰痛。 （3）不同職業導致下腰痛疾病的種類不同。 體力勞動者，尤以重體力勞動者、運動員等引起下腰痛的原因，主要是損傷性的疾?。婚L期在空調、潮濕、寒冷環境下工作者，易患腰背部筋膜纖維組織炎；腦力勞動者由于缺乏鍛煉，腰背部肌肉力量薄弱，極易發生腰肌勞損及腰扭傷。 由此可見，不同人群導致下腰痛疾病的種類不同。

7，產后腰痛怎么辦

多數的產后腰痛，是孕期腰痛的延續。懷孕期間隨胎兒的發育，腰椎前凸逐漸增加，腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛，分娩后體形沒有及時得到恢復，容易延續為產后腰痛，建議你到醫院進行檢查
產后腰痛 矯正姿勢康復鍛煉是關鍵 產后腰痛是比較普遍的現象，造成的原因有以下幾項：產后腰痛的原因之一：內分泌系統尚未得到調整。懷孕使內分泌系統發生很大變化，骨盆韌帶還處于松弛狀態和腹部肌肉的力量也顯著不足導致產后腰痛。產后腰痛的原因之二：受傳統的觀念的影響，產后不活動，再加上過度的進補，使腹部贅肉體重增加，腰部肌肉的負荷加大，造成腰肌勞損而發生腰痛。產后腰痛的原因之三：不注意姿勢。在照顧嬰兒和家務勞作中，應注意經常性調整姿勢，避免長久的同一姿勢導致的勞損，以免造成產后腰痛。同時也不要過度用力，以免發生子宮脫垂。產后腰痛的原因之四：產后受寒，應注意保暖。產后腰痛的原因之五：產后過早地穿高跟鞋，使身體重心前移，除了引起足部疼痛等不適外，也可通過反射涉及到腰部，使腰部產生酸痛感。產后過早穿高跟鞋是產后腰痛多發的重要原因。產后腰痛雖然常見，但如果積極地進行產后恢復，產后腰痛是可以盡快消失。但如果重視不夠，很可能會轉為慢性腰痛，加大康復難度. 【產后腰痛康復的必須：矯正孕婦體態】孕期最根本的改變是身體變形，隨著胎兒的發育增大，人體重心逐漸前移，骨盆逐漸前傾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。由于腰椎的前凸，受力自然會集中到腰椎的后側，造成慢性損傷而造成腰痛，這是一種普遍現象，被稱為“懷孕腰痛”。這是由于腰椎姿勢改變而引起的，在其他人群中也很普遍，醫學界稱為“姿勢性腰痛”或者“功能性腰痛”，和長期姿勢不良造成的腰痛在本質上是相同的。 一 產后腰痛康復應及早，能夠正常行走就可以用形體訓練鞋逐步矯正。二 產后腰痛患者最初時期不宜劇烈運動，特別是剖腹產女性。三 產后腰痛不要依賴藥物，任何藥物都不可能讓腰部的受力變得合理。四 產后腰痛的康復，最好配合腹帶使用，可以補償腹腔肌力的不足，與腰痛患者使用圍腰的作用相同，但不要過緊。 http://www.zhengzhiben.com/03yaotong/1021.asp你可以去看一下。

8，腰疼是什么原因引起的

?首先引起腰痛的原因很多。第一，腰間盤突出，大部分有腰部持續的疼痛，平臥時減輕，站立后加重，一般情況下都能接受，腰部可適度活動或者慢性行走。第二，退行性脊柱炎，多見于五十歲以上，晨起時腰疼酸脹，僵直活動不便，活動腰部后疼痛好轉，活動過度后腰疼可加重。第三，腰肌勞損，一般都是因為職業的因素，長期坐姿不對導致累積性損傷或者腰扭傷等，治療不徹底所致。第四，腰肌纖維組織炎，病因可能是寒冷潮濕，慢性勞累及腰背部筋膜和肌肉組織所致的，大多為彌漫性腰疼。第五，炎癥性疾病。
你好，出現腰疼首先考慮腰肌勞損，另外也可能有腰椎病變的可能性，可去醫院做一下腰部的核磁共振檢查排除腰椎間盤突出，椎管狹窄等疾病。局部可貼敷中藥膏藥，按摩，針灸，口服腰痛寧膠囊等藥物對癥治療。可養成良好的作息習慣，盡量不要熬夜，晚上可以喝杯熱牛奶，有助于改善睡眠質量
引起腰痛的原因很多，首先與病人年齡和工作性質有關系。一般來講，年輕人腰痛是由于久坐、勞累引起的筋膜炎，筋膜炎的部位包括腰部棘上和棘間韌帶。年老的病人最常見的原因是腰椎骨質增生、腰椎小關節病變和骨質疏松引起的腰痛。其次腰痛與腰椎間盤突出、腰部腫瘤、腰部外傷等都有關系。
腰痛是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數的原因已經知道，但仍有少數病因尚未明確。常見的病因可概括為四大類：①由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由于脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痛常為癔病的一種表現。
腰疼在中醫學的角度被稱為腰痹，現代醫院將不明原因的腰痛統稱為非特異性腰痛。腰痛在咱們中醫學的角度來說分為，稱之為最常見的是腰痹，有筋痹有骨痹，我們稱之為筋骨痹，從現代醫學的角度來說，可以見到腰椎部關節病，腰椎間盤突出癥，腰肌勞損等等疾病。在西醫學當中，也有一個比這大的名稱，可以概括為這一類腰痛，稱之為非特異性腰痛，所謂的非特異性腰痛是指的找不出特別明確的原因來，咱們現代科學盡管相當發達，有的人認為中醫說不清楚，西醫怎么樣?現代醫學實際上有好多事情照樣怎么樣?咱們的認識程度也是有限的，也是解釋不清楚的，你比如說這個腰痛，現代醫學它有一個大的病名，叫做非特異性腰痛，什么叫非特異性腰痛呢?就是沒有明確的一個病因、病理，找不出來明確的，因此我們稱之為非特異性腰痛。非特異性腰痛大概占85%左右，其中我們現在能搞清楚的，相對來說清楚的大概有40%的因素與腰的椎間盤有關系，那不一定是腰椎間盤突出，還有大概20%—25%左右的與腰椎后關節，也就是說與關節突關節有關系，還有大概20%—25%與其他關節有關系，這是合起來大概占85%，我們只能夠認識到，因為這三個因素關系最大，但是具體到底是怎么回事兒，咱們現在的認識還是有局限的，也說不清楚，因此我們稱之為非特異性腰痛。還有大概15%左右的屬于特異性腰痛，你比如說骨折，有外傷導致骨折造成的疼痛，這很明確，這個原因就是骨折，那這叫特異性腰痛。比如說這個腰椎結核造成的腰痛，你原因很明確，就是腰椎結核桿菌造成的，那么我們稱之為特異性的腰痛。比如說原發性的骨腫瘤和轉移性的骨癌所造成的腰痛，這都是特異性的，但是這樣的少，大概占15%左右。大部分的還是說不清楚因素造成的，我們稱之為非特異性腰痛，比較常見的病名，人民群眾比較經常聽說的腰椎的骨質增生、骨關節病、腰肌勞損、筋膜炎、纖維炎、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、梨狀肌綜合癥等等，這些都屬于非特異性腰痛的范疇。

9，感冒后腰疼的直不起來

引起腰痛的原因很多，建議去醫院檢查一下，確診后在對癥治療。可以試驗 下倒走，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高后低的，能強制人體重心后移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當于倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鐘，肌肉就會開始緊繃，無論是什么姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作臺面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利于長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
可以說都有可能。真對你來說那得看你以往的體質如何了。如體質一項都很好，也沒有后腰肌肉酸疼的現象。只是在這次感冒后發生，那可以說有點聯系：第一，現在感冒多是病毒性（中醫是風寒性），多有全身酸痛癥狀，中醫病因是：衛外功能減弱，外邪乘機而入。包括氣候突變風寒之邪肆虐，衛外之氣未能及時應變而發病。如此時后腰部所受風寒邪氣重的話可以有肌肉酸疼感。第二，感冒中醫講就是衛氣功能減弱，此時如你有耗傷體力的工作和生活活動，過度勞累；感冒其外邪先侵犯肺，而肺屬金與腎屬水是母子關系，有母病及子之說，重感冒引起腎氣虛弱也不足為怪。此時腎氣虛就會有腰部肌肉酸疼感。如分開講也成立的：后腰肌肉酸疼，西醫角度就不外乎：急性風濕，腰肌勞損，或腰椎病等。中醫角度多為腎虛腰痛?？赡闶窃诟忻昂蟀l現，如說二者無聯系，就分開講，是感冒合并了上述某一病癥。那要看你詳細病證資料，得需醫生對你面對面的進行診查。有點小病小災的，誰都有可能。關鍵是自己要認真對待，極時就醫診治。在醫師指導下合理用藥。精神上不必考慮過多而造成壓力。祝你早日康復！
你好，首先建議查一個尿常規，如果沒有問題。那多是慢性腰肌勞損急性發作，以及棘間韌帶損傷導致的。這樣需要控制感冒的基礎上，不要劇烈過度勞累運動。可以自行按摩治療。
切記以下方法！ 以下是不同對策：1.體溫在37.5~38.5℃時，不必用藥，休息好、多喝水；對有高熱驚厥史的患者，體溫達38℃時應用退熱和鎮靜藥； 2.體溫在39.5℃以上 (1)應松解衣被，不可厚捂，以便散熱。 (2)物理降溫，可用溫水浴(水溫低于體溫1~2度)或溫濕巾擦浴。 (3)藥物降溫，常用百服寧、泰諾、對乙酰氨基酚等。常用的退熱藥-阿斯匹林、感冒通、速效傷風感冒膠囊可給患者用。 不過，既然感冒了，做好預防是上策！ (1)首先勤開窗通風換氣，保持室內空氣清新，是預防感冒最為簡便、有效的辦法。 (2)提倡科學護理，勿過度保護，平時衣著穿蓋保暖適度。 (3)經常戶外活動，堅持每天空氣浴、日光浴增強體質和耐寒能力。 (4)在冬春季呼吸道疾病流行期，要避免帶患者去人群聚集的共公場所。 以上都是科學做法，感冒患者要合理地去做，希望盡快康復！

10，睡醒以后腰背總是很疼什么原因怎么緩解

引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素后的慢性腰痛常被當做“腰肌勞損”，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由于得不到對癥治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。 腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持并保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛并引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷后積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪組織變性。由于這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多臥，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特征。 相關鏈接 慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾后仰。 推：兩手對搓發熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。 壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉揉按，先順時針，后逆時針各 36圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側不動，其余四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。 點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節后），點按 1-2分鐘，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。 康復醫學小知識 通過“走路”也能看毛病 步態是人通過雙腳交替動作使身體發生位移的行為特征，步態分析是通過對步行規律的研究，揭示步態異常的原因及規律，評估損傷的程度以及康復狀態?？祻涂漆t生已經可以通過特殊的機器，讓病人邊“走路”邊看病！通過步態分析，醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據，同時可為手術方案的制定、手術后效果的評價及康復治療效果的評價等提供客觀真實的依據。 骨科康復醫學四大新理念 *不僅對恢復后期或后遺癥期的患者進行康復，而且要從臨床早期就開始進行康復治療，要強化臨床康復意識。 *不僅要掌握康復治療專業本身的技術，也要熟悉相關疾患，如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進行康復。 *不僅要與康復醫學科內各個治療部門的治療師聯合組成“科內團隊”進行康復治療，也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯系，組成“跨科團隊”為患者提供最佳的康復治療。 *不僅充分發揮非手術康復療法在功能康復中的作用，也要充分認識必要的骨科手術對功能康復的價值和作用，及時介紹應做康復性手術的患者到骨科進行手術治療，糾正畸形，增進功能。 長期以來，人們一直認為，對于那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。 研究人員解釋說，由于硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對于減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病癥。同時，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的
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