如果是這樣的患者有特殊的水果偏好，部分水果可以泡熱水,而且剛從冰箱里拿出來的水果也不能吃,，盡量不要吃太涼的水果,01不適合吃涼的水果,如果女性在經(jīng)期的月份，也可以吃一些好的水果,希望大家10月注意休息和飲食經(jīng)期，不要過度勞累，避免吃太涼或太涼水果女經(jīng)期什么不能吃水果芒果:芒果屬于寒性水果。

水果、水果按中醫(yī)來說有很多種，有熱的、溫的、寒的。月經(jīng)期女性子宮內(nèi)膜脫落，身體抵抗力比較低，盆腔也處于充血階段，所以月經(jīng)期女涼水果，比如萊月經(jīng)期冰鎮(zhèn)西瓜，很涼水果剛從冰箱里拿出來的。女性朋友盡量少吃。如果是這樣的患者有特殊的水果偏好，部分水果可以泡熱水。不要吃剛從冰箱里拿出來的過冷的/1239/。總而言之就是經(jīng)期月。注意休息，飲食，愛好。愿意吃的朋友水果月要避免吃過度生冷，生冷水果月。是女人月子經(jīng)期月子保健的重要組成部分。由于女性每月的抵抗力很低，盆腔處于充血階段，因為過度疲勞、飲食不當水果以及飲食不當都可能影響日后正常的月經(jīng)來潮，還會誘發(fā)一些婦科疾病。希望大家10月注意休息和飲食經(jīng)期，不要過度勞累，避免吃太涼或太涼水果

女經(jīng)期什么不能吃水果芒果:芒果屬于寒性水果。一般寒性體質(zhì)的人或者寒性體質(zhì)的人都不太容易多吃，尤其是女性來例假的時候不能碰的食物之一。橘子:橘子味道好，生津，吃了會忍不住多吃。但是橘子性寒水果，所以對熱的人有好處，寒的人禁止吃。橙子:橙子和橙子的外觀相似。而且兩者屬于同一個范疇，冷范疇水果。所以和橘子一樣，寒性橘子的人一定要少吃。西瓜:西瓜屬于寒性食物，一般不建議老人、孕婦、產(chǎn)婦或兒童多吃。尤其是天氣寒冷的秋季，大人不宜多吃。經(jīng)期吃西瓜會痛經(jīng)。香蕉:很多人覺得香蕉應該是辣的水果，其實不是。香蕉涼了水果。所以，如果你被禁止吃冷食，香蕉就是其中之一。草莓:草莓又小又可愛，很受女生歡迎。所以，女生在草莓下來的季節(jié)瘋狂吃，甚至是來例假的時候。但這是寒性食物，還是少吃為好。

01不適合吃涼的水果。比如香蕉、梨、西瓜、荔枝、芒果、西紅柿、火龍果、檸檬都是涼的水果，要避免吃它們，很可能會引起女性痛經(jīng)。另外芒果也可以止血，10月經(jīng)期不適合吃，而且剛從冰箱里拿出來的水果也不能吃。02 水果對女性身體有很好的調(diào)理作用，如果女性在經(jīng)期的月份，也可以吃一些好的水果。如榴蓮、人參果、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等，，盡量不要吃太涼的水果。平水果也可適量食用，如蘋果、葡萄、無花果等，03女性應多吃溫性食物經(jīng)期和新鮮蔬菜水果，既能補充維生素，又能補充微量元素。此外，建議在此期間多吃補血食物，如桂圓、紅棗等，04 經(jīng)期注意防寒保暖。女性相對來說身體比較虛弱，經(jīng)期過后免疫力差，所以這個時候一定要注意防寒保暖，控制情緒，經(jīng)期過后，內(nèi)心敏感，情緒波動大。這個時候一定要控制好自己的情緒，否則很容易導致痛經(jīng)，日常飲食也要注意。