乳腺增生癥是乳腺的良性增生，常見于25~45歲女性。其一，乳腺增生不能通過多揉來消散，生理性乳腺增生會隨著月經(jīng)周期的變化而消散，病理性的乳腺增生有很多類別，比如液性的囊腫、纖維性的腺瘤等，過度揉捏或者一些不正確的按摩方式，會損傷乳房組織，比如出現(xiàn)水腫、增生，這能讓乳腺增生越來越嚴(yán)重。

1、乳腺增生按摩效果怎么樣？

我是@周燦醫(yī)生，我來回答你這個問題。乳腺增生不建議多揉，其一，乳腺增生不能通過多揉來消散，生理性乳腺增生會隨著月經(jīng)周期的變化而消散，病理性的乳腺增生有很多類別，比如液性的囊腫、纖維性的腺瘤等。它們不能通過按摩來消散，通常需要穿刺、手術(shù)的方式來去除，揉了沒效果，白費(fèi)力氣。其二，可能越揉越嚴(yán)重，過度揉捏或者一些不正確的按摩方式，會損傷乳房組織，比如出現(xiàn)水腫、增生，這能讓乳腺增生越來越嚴(yán)重。

臨床上還有按出乳腺轉(zhuǎn)移癌癥的案例，也就是說本身發(fā)現(xiàn)了乳房腫塊，想通過按摩將腫塊消除，卻使得癌細(xì)胞在外力的作用下向周邊發(fā)生了擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，讓病灶增多、病情加重，這種情況揉了不但沒有效果還嚴(yán)重?fù)p傷身體，得不償失。日常生活中，發(fā)現(xiàn)了乳房增生和腫塊，首先要做的是明確診斷，看腫塊的性質(zhì)，定期做乳腺檢查，遵醫(yī)囑治療和調(diào)理，

2、乳腺增生怎么治療？

王女士，今年41歲，平時身體都挺健康，可是近幾個月來總是出現(xiàn)一側(cè)乳房脹痛或觸痛，并且有周期性疼痛的特點(diǎn)，月經(jīng)前期發(fā)生或加重，月經(jīng)后減輕或消失。這次月經(jīng)前又出現(xiàn)了這樣的狀況，于是前往醫(yī)院就診，最終醫(yī)生診斷為乳腺增生癥，什么是乳腺增生癥？乳腺增生癥是乳腺的良性增生，常見于25~45歲女性。除了乳房疼痛以外，還可有月經(jīng)失調(diào)、乳房腫塊、乳房溢液等，

大多數(shù)此病患者是需要治療的，只有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈。還有少部分患者經(jīng)久不愈，并可能發(fā)生惡變，日常生活中，如何自我識別乳腺增生癥？平時出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房刺痛或脹痛，一般以一側(cè)偏重多見，部分疼痛嚴(yán)重的患者可懼觸，并影響日常生活。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸肋或肩背部放射；有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢，

乳房疼痛常于月經(jīng)周期、情緒波動有關(guān)，一般月經(jīng)前數(shù)日出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后緩解。如何有效預(yù)防？良好的情緒既有預(yù)防效果，又可加速康復(fù)，科學(xué)飲食，防止肥胖，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食等，不要過多進(jìn)步食品，要多吃蔬菜、水果及粗糧，生活規(guī)律，性生活和諧，保持大便通暢都可有效減輕乳房脹痛。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。