第二步：敷手按摩使用滋潤的手膜最好，如果沒有可以用具有保濕滋潤功能的護膚品代替，涂上按摩3—5分鐘，指甲周邊和關(guān)節(jié)部位多按摩一會，然后厚涂一層套上橡膠手套（用保鮮膜包好也可以），等待15分鐘后取下，再對關(guān)節(jié)部位適當按摩如果手上長倒刺，可以把維生素E涂到長倒刺的地方，充分按摩吸收，幾次后就可以消除了手部日常護理是最重要的，護手霜是必備的，每次洗手后必須用護手霜；刷碗、洗衣服時要戴橡膠手套，防止化學(xué)品傷手；出門也要戴手套，防止把手曬黑；晚上睡覺時要薄涂一層護手霜如何自己做手部護理。

第一步：清潔、去角質(zhì)目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質(zhì)。方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之后將手部去角質(zhì)乳霜涂在顧客雙手上，在輕輕的拍打和按摩后，使手部的老舊角質(zhì)完全脫落，呈現(xiàn)出健康自然的細膩色澤。耗時：15分鐘第二步：按摩目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環(huán)，促進精油中美白成分的吸收。方法：將按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。耗時：15-20分鐘左右第三步：敷手膜目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。方法：將美白手膜在雙手上涂上厚厚的一層，并配合簡單的按摩，15分鐘后將雙手清洗干凈。耗時：15分鐘第四步：潤手目的：滋潤美白手部皮膚方法：將手部專用美白乳液均勻涂在手背上，將輕柔按摩直至吸收

手是女人的第二張臉，我們要細心呵護才能更漂亮手部深度護理步驟每周二到三次第一步：去角質(zhì)和死皮先用溫水（40—45度）泡手3—5分鐘，使角質(zhì)軟化，再用去角質(zhì)的產(chǎn)品去除角質(zhì)和死皮，（如果沒有可以自己制作磨砂膏，在洗面奶里加一點鹽就是簡單的磨砂膏了。）把手徹底清理干凈，特別是指甲周邊和關(guān)節(jié)部位。第二步：敷手按摩使用滋潤的手膜最好，如果沒有可以用具有保濕滋潤功能的護膚品代替，涂上按摩3—5分鐘，指甲周邊和關(guān)節(jié)部位多按摩一會，然后厚涂一層套上橡膠手套（用保鮮膜包好也可以），等待15分鐘后取下，再對關(guān)節(jié)部位適當按摩如果手上長倒刺，可以把維生素E涂到長倒刺的地方，充分按摩吸收，幾次后就可以消除了手部日常護理是最重要的，護手霜是必備的，每次洗手后必須用護手霜；刷碗、洗衣服時要戴橡膠手套，防止化學(xué)品傷手；出門也要戴手套，防止把手曬黑；晚上睡覺時要薄涂一層護手霜

每天上班時盡量多使用一次性手套，給自己的手多一層保護。需要碰水時盡量戴上塑膠手套，這個保護作用是最好的。每次碰完堿性藥品要馬上用肥皂洗手，洗手后也要馬上擦干。因為如果水沒擦干，在蒸發(fā)的時候會把你本身手里面的水分都帶走的。下班后的保養(yǎng)方面，多按摩，多擦護手霜，不要臨睡前才擦，而是一想起來就擦。臨睡前把手用熱水泡軟了，擦上護手霜，要比平時擦的都厚，然后按摩，戴上純棉的手套睡覺

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