首先，我們把整個窩瓜我們買的切開，切成兩半，然后用小勺子把里面的籽挖出來，再沖洗干凈,12.出水不錯，甚至和窩瓜,2.洗干凈窩瓜然后切成兩半,第二步，我們也把土豆削皮，然后用洗好的窩瓜切塊備用,8.將窩瓜加入鍋中翻炒,蠔油窩瓜燉土豆的方法如下:食材:土豆380g，青椒155g,5.將窩瓜切成小塊,在北方，窩瓜是綠色的，紅色的窩瓜也是一樣。
step首先我們需要準備食材。在北方，窩瓜是綠色的，紅色的窩瓜也是一樣。首先，我們把整個窩瓜我們買的切開，切成兩半，然后用小勺子把里面的籽挖出來，再沖洗干凈。第二步，我們也把土豆削皮，然后用洗好的窩瓜切塊備用。
Ingredients窩瓜1500g輔料油適量鹽適量蔥適量醬油第一步。準備食材。2.洗干凈窩瓜然后切成兩半。3.用勺子挖果肉和種子。4.將洋蔥切成蔥花。5.將窩瓜切成小塊。6.鍋里放油，加熱。7.先把蔥花放入鍋中。8.將窩瓜加入鍋中翻炒。9.加入適量的五香粉。10.倒入適量的醬油，攪拌均勻。11.加水。12.出水不錯，甚至和窩瓜。火開始燃燒。13.燉至八成熟。加入適量的鹽，攪拌均勻。14.就這么簡單，裝盤。提示:-0/的皮富含胡蘿卜素和維生素，最好一起吃。
1。窩瓜洗凈，切成兩半，用勺子挖出籽，然后切成滾刀片。2.鍋中加水，然后放入切窩瓜，大火煮。3.玉米面半勺(兩小碗的量)。4.在玉米粉中加入水，攪拌均勻。再把鍋燒開，等五分鐘左右，然后關火。
4、 窩瓜怎么吃蠔油窩瓜燉土豆的方法如下:食材:土豆380g，青椒155g。輔料:素食蠔油3湯匙，步驟:1。根據人數準備適量的蔬菜，2.土豆切丁，青椒切小塊。3.土豆在鍋里炸，炸熟了，4、煎成金黃色撈起待用。5.用半勺油炒青椒，6.之后加入土豆繼續翻炒。7.加入3湯匙蠔油，攪拌均勻，然后脫鍋。
