食補可以很慢的改善貧血,你好，兒童營養性貧血多為兒童長期挑食、偏食、飲食不規律、不均衡導致的缺鐵微量元素,缺鐵微量元素是兒童貧血的主要原因,兒童如果出現貧血，最好的辦法補血就是多吃富含鐵質的食物，如豬肝、菠菜等,補血關鍵是補鐵，可以用常用的兒童貧血補鐵劑——體恒健鐵元片來補充。
兒童如果出現貧血，最好的辦法補血就是多吃富含鐵質的食物，如豬肝、菠菜等。1.貧血是缺鐵性貧血、巨細胞性貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等繼發性貧血的總稱。臨床上表現為面色蒼白或蠟黃，唇甲色淡，嗜睡，乏力，氣短，頭暈，動則心悸，消瘦，出血。
你好，兒童營養性貧血多為兒童長期挑食、偏食、飲食不規律、不均衡導致的缺鐵微量元素。補血關鍵是補鐵，可以用常用的兒童貧血補鐵劑——體恒健鐵元片來補充。孩子補血要知道不同的食物營養成分含量不同。補鐵食物有豬肝、豬血、瘦羊肉、蛋黃、木耳、紅棗等。，以及含蛋白質的食物。只有通過多樣化的飲食，才能讓孩子攝入全面的營養，改善貧血。家長要培養孩子養成不挑食的好習慣，糾正挑食偏食的壞習慣，多喝水，防止便秘，多吃蔬菜水果。飲食不能過于精細，要有粗有細，合理搭配，多樣化。
3、小孩子吃什么 補血補的最快,缺鐵微量元素是兒童貧血的主要原因。應該補充更多的鐵，家長要配合孩子良好的飲食習慣，鼓勵孩子多吃瘦肉、蛋黃、豬血、肝臟、黑木耳、芝麻等。，多吃蔬菜水果，促進鐵的吸收利用，食補可以很慢的改善貧血。建議給孩子補充鐵屑片，每天兩片可以輕松補充鐵，可以改善和防止貧血對孩子造成精神傷害。
