蠶豆煲怎么做好吃主料蠶豆2勺輔料大蒜1個步驟蠶豆煲的做法步驟11.把買來的蠶豆洗干凈蠶豆煲的做法步驟22.把大蒜切成塊蠶豆煲的做法步驟33.然后把七成熱的油到入蠶豆和大蒜炒蠶豆煲的做法步驟44.炒出即可。2，蠶豆煲如何做蠶豆煲的做法1、食材：蠶豆一大碗，鹽適量，大蒜瓣適量，辣椒適量，五香粉適量，雞精適量。2、將準備好蠶豆先焯水一遍。3、撈出瀝干水分，備好。4、點火，開油鍋，油至四層數時，入大蒜和辣椒，小火爆香。5、入瀝干水的蠶豆，稍稍翻炒片刻。6、加入鹽、五香粉、雞精，翻炒拌勻。7、將炒勻的蠶豆裝入小...