本文目錄一覽1，有哪些養顏美容的食物2，吃哪些東西可以養顏美容3，美容養顏的食品有多少類4，能美容養顏的食物有哪些5，女人美容養顏吃什么食物最好6，幾種具有美容養顏功效的食品7，有哪些食物可以美容養顏的1，有哪些養顏美容的食物菜花。蘋果2，吃哪些東西可以養顏美容奇異果，是美容食品中的圣品。在就是蘋果，橙子，葡萄……所有含維生素豐富的食物，都是美容，養顏的好食品，每天吃一點，都是很好的。最好樣品豐富，不重復。食品類的就像是豆類什么的就很好啊，大豆里含有大豆蛋白什么的，可以美白，延緩衰老。平日多吃豆制品是很好...