本文目錄一覽1，產婦吃什么下奶產婦下奶食譜推薦2，產婦催奶食譜哪些最有效3，產婦補奶的食物有哪些4，產婦催奶食譜哪些最有效5，快速催奶的食物有哪些6，坐月子吃什么下奶7，產婦坐月子吃什么下奶1，產婦吃什么下奶產婦下奶食譜推薦鯰魚湯、豌豆粥，壓力大奶水也是少的呢、Momilk葫蘆巴增奶丸，多休息、鯽魚燉蛋花生雞腳湯、小米粥，我吃過都挺下奶、蓮藕、金針菜，重要的是多給寶寶吸吮、青木瓜排骨湯2，產婦催奶食譜哪些最有效乳汁乃氣血化成”，氣血旺盛，乳汁自然旺盛，乳汁自然充足，“催奶湯”能迅速有效促進產婦氣血運行，其...