春季吃點什么好春天，細菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而致病，所以，在飲食上應攝取足夠的維生素和無機鹽。小白菜、油菜、柿子椒、西紅柿等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果，富含維生素C，具有抗病毒作用；胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜，富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能，從而可抵抗各種致病因素侵襲；富含維生素E的食物也應食用，以提高人體免疫功能，增強機體的抗病能力，這類食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。2，春分的習俗有哪些春分的習俗有春祭、立春蛋、送春牛、吃春菜和放風箏。春分...

本文目錄一覽1，春分應該吃什么2，春分吃什么食物最好3，初春應該吃什么4，春季吃什么最好5，二十四節氣老北京都吃什么之一絕非轉載6，春季飲食什么最佳7，今日春分春分的節氣時令8，春季吃什么對身體好1，春分應該吃什么春天主生發，吃點發的東西，比如豆芽。新鮮的水果，蔬菜，甜品比較好。春天護肝哦～春天主生發，吃點發的東西，比如豆芽。com/ll_tizhi://www.huofar.huofar://www.com/ll_tizhi.php/dotest/inv/051612391118010833"targ...