本文目錄一覽1，怎樣治療打呼嚕2，如何治療打鼻鼾3，怎么治療打呼嚕4，鼾鼻子的做法5，打鼾怎么治療6，如何治療打鼻鼾7，怎么治打呼呼8，怎么治療打鼾9，怎么才能治療打呼嚕10，怎么治打呼嚕1，怎樣治療打呼嚕花椒10顆，開(kāi)始泡睡前喝此水連續(xù)5天可圖根治！一、行為治療：a.減輕體重b.側(cè)睡c.睡前避免鎮(zhèn)靜安眠的藥物d.避免睡眠不足e.避免睡前喝酒f.將床頭抬高10至15公分g.如有感冒或鼻過(guò)敏的情況積極治療h.睡前避免大吃大喝i.戒煙二、無(wú)創(chuàng)持續(xù)正壓通氣治療無(wú)創(chuàng)持續(xù)正壓通氣治療（CPAP）即佩戴睡眠呼吸機(jī)，是...