什么酸牛奶質量好呢含益生菌的酸牛奶最好，可以促進腸道蠕動，不過價格相對較高。牛奶飲用時間一般與吃正餐的時間錯開為宜，晚上喝牛奶有助于安眠，格外提醒一下如果想要借由牛奶來補充鈣質，最好喝高鈣牛奶，因為普通牛奶中的磷脂能夠抵消鈣。個人看來，酸奶的營養價值優于純牛奶，強烈建議女人應多飲用酸牛奶。我一直都是牛奶酸奶搭配來喝，經常換牌子，偶爾也會買鮮牛奶自己煮著喝。在中國市場上，不適合長期食用某一固定廠家生產的產品。{0}2，什么牌酸奶最好散裝農戶賣的牛奶的確很好，因為他們摻的水少，喝過會覺得跟商場里買的明顯不...

本文目錄一覽1，哪個牌子的酸奶最正宗2，酸牛奶什么時候喝最好3，什么牌子的酸奶好4，那種酸奶口味好喝5，什么牌酸奶最好6，什么樣的酸奶最好開啡爾怎么樣7，蒙牛和伊利哪個的酸奶好8，喝什么酸奶比較好1，哪個牌子的酸奶最正宗酸奶是以新鮮奶為原料加入乳酸菌發酵而成，保留了原本奶中的營養成分，同時還豐富了口感層面，酸奶有促進腸道蠕動的作用，養羊啦酸羊奶是云南當地特色正宗的一種酸奶，跟當地養殖奶山羊有關，去膻留鮮處理，自然發酵，不添加。2，酸牛奶什么時候喝最好1、一般來說，在晚上喝酸奶是補鈣的最佳時段，這是因為在晚...