本文目錄一覽1，喝茶能減肥嗎2，喝茶可以減肥嗎3，喝茶能減肥嗎4，喝茶可以減肥嗎1，喝茶能減肥嗎基本可以，也看人體質(zhì)。不過一般對百分之80--90的人群有效零食、甜食必須遠(yuǎn)離，每餐的食物都要清淡，可吃些粗糧，油膩、油炸的及甜的食物不要吃，多飲水，加快新陳代謝，每天至少有半小時的運動。塑身咔瘦淘寶有，朋友用了幾盒，真正瘦下來了不能不能可以的，但還是白水比較好。能讓身體平衡{0}2，喝茶可以減肥嗎Ne減肥茶樓主，要選擇適合自己的啊！！我試過了一種品牌，蠻好的，2個月減了將近20斤，目前沒反彈，品牌這就不說了，...

本文目錄一覽1，長期喝茶可以減肥嗎2，喝茶真的可以減肥嗎3，喝茶可以減肥嗎1，長期喝茶可以減肥嗎一般來說是可以減肥的，茶有刮油脂的作用，早晚喝茶都可以減肥的，不過晚上有些人喝茶會影響睡眠2，喝茶真的可以減肥嗎不能的，以我在井楊子當(dāng)導(dǎo)師的經(jīng)驗告訴大家原因如下：喝茶者很容易感受到茶對胃腸的作用：餓得更快。這是因為茶葉含有咖啡因、茶堿和可可堿等復(fù)雜成分，能顯著刺激胃酸分泌，促進(jìn)胃動力。胃酸分泌增加(和胃腸蠕動加快)有助食物消化，使人產(chǎn)生消脂解膩或餓得更快的感覺。但千萬不要以為“消脂解膩”或“餓”是減肥，因為喝茶...