中醫常說濕氣重，十人九濕，那什么表現才是濕氣重。運動，濕氣重的人大都缺乏運動，而越不運動體內濕氣就越多，濕氣重的人，經常會感到困倦無力，面部愛出油，長痘長斑，身材和面部也會顯得比較水腫，舌苔黏膩，舌頭邊緣有鋸齒，大便塘軟不成形等等，這些都是濕氣比較重的表現。1、濕氣重該怎么辦？中醫常說濕氣重，十人九濕，那什么表現才是濕氣重？濕氣重的人，經常會感到困倦無力，面部愛出油，長痘長斑，身材和面部也會顯得比較水腫，舌苔黏膩，舌頭邊緣有鋸齒，大便塘軟不成形等等，這些都是濕氣比較重的表現。對比一看，是不是也覺得自己“濕...