踢左腿:實戰站立，重心移至后腿，雙膝微屈，腳尖外展，左腿曲于膝蓋上，雙膝抬至腰部以上，腳尖勾地，腳掌朝下外側,看著你的腳，然后向側面彈起你的腿，向后倒下,反過來鞭打右腿,抽左腿的同時踢右腿:基本實戰情況，重心轉移到右腿，膝蓋微屈左腿，屈膝抬起，高于腰部，上身后左腿微側翻。{0}1、側踹腿和鞭腿那個更實用?那個威力更大?說到力量，如果不是特別專業，一般人側踢更強。專業的話用得好，是因為懂得發力，力度差不多。如果在實戰中，普通人側踢更實用。練得好，就快，一兩招就能迅速克敵制勝。當然，這取決于你的水平。其實用好...

小腿靜脈血栓通常是由于下肢血流運行速度緩慢，血液長期處于高凝狀態，淤積到下肢靜脈形成的血栓。對于左腿的靜脈血栓治療，需注意若為“左側髂靜脈壓迫綜合征”，則不僅需要取栓溶栓及藥物治療，還要積極行介入造影明確，若為該病則需支架植入輔助治療，通常抗凝是治療靜脈血栓的一種重要方法，它并不能溶解已經形成的血栓，但可通過延長凝血時間，預防血栓繼續發展，有利于促進早期血栓的自體消融，抗凝治療時間一般需要持續3年左右的時間直到患者恢復能正常活動。1、左腿靜脈血栓可以治愈嗎？需要怎么做？血栓應及時發現，盡早的進行干預治療，...