對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡；2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙；4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜；5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長。1、痘痘分為幾個等級？哪里祛痘比較好？痘痘也叫痤瘡，按嚴重程度分為三個等級。一級：主要是小粉刺，臉上有輕度的丘疹或膿包，總共數量加起來在30個以內，是最輕的一種，二...