去看心理醫(yī)生，可以提前準(zhǔn)備好要解決的問(wèn)題。在國(guó)外，去看心理醫(yī)生已經(jīng)成為一種日常保健，他們把去看心理醫(yī)生，當(dāng)成是給自己的心靈做一次放松和排毒，像我們?nèi)ッ廊菰航o自己的身體做SPA一樣，不像現(xiàn)在，人們對(duì)看心理醫(yī)生已經(jīng)司空見(jiàn)慣，前幾天我還在朋友圈里看到上海市精神衛(wèi)生中心排長(zhǎng)隊(duì)掛號(hào)看心理醫(yī)生的照片。1、我想去看心理醫(yī)生，偷偷地去看。我要準(zhǔn)備什么？一：去看心理醫(yī)生，說(shuō)明你敢于正視自己的心理狀態(tài)，積極的尋求解決的方法，這是很正常的表現(xiàn)，還有就是并不一定自己非要有心理問(wèn)題，已經(jīng)非常嚴(yán)重了，或者已經(jīng)有精神疾病的傾向了，才可...