去看心理醫生，可以提前準備好要解決的問題。在國外，去看心理醫生已經成為一種日常保健，他們把去看心理醫生，當成是給自己的心靈做一次放松和排毒，像我們去美容院給自己的身體做SPA一樣，沒特別提醒，不到特別嚴重時，建議不要去看心理醫生，一般情況下，心理醫生都會開精神性的藥物。1、對心理醫生一無所知，怎么去看心理醫生？面臨又煩惱又有需要，在心理學上被稱為“趨避沖突”，也就是前男友能滿足自己一些需要，又會讓自己陷入心理沖突。理清自己的心理需求是重要的，納本心理的心理咨詢師可以為此有所幫助。良好的心理咨詢關系對人際關...