不要把減肥看作一項很艱巨的任務，也不要急于追求哪里見效最快。因人而異，如果是女生，單靠節食的話，我能說只有胸部見效最快嗎，我從不采取節食的方式，但我會盡可能地少鹽少油少糖，也許你會吃都吃不爽的人生有什么意思呢，吃得爽是相對的，當你的身體習慣了清淡，習慣了食物原有的味道，你會覺得麻辣酸爽反而不是你的菜。1、減肥哪里見效快？因人而異，如果是女生，單靠節食的話，我能說只有胸部見效最快嗎！！！所以我從不采取節食的方式，但我會盡可能地少鹽少油少糖，也許你會說，吃都吃不爽的人生有什么意思呢？其實，吃得爽是相對的，當你...