精神緊張血壓高怎么辦精神緊張導致的血壓高，一般建議先進行放松療法，然后根據患者復查的血壓及臨床癥狀等情況，綜合考慮后制定治療的方法。血壓高，不要覺得沒有不舒服就沒事，首先建議進行放松療法，如果患者平常血壓不高，精神緊張后血壓突然升高，建議患者進行放松療法，如離開讓自己焦慮緊張的環(huán)境，多參加戶外活動，聽舒緩音樂、喝熱牛奶、保持充足的睡眠等，如果進行放松療法后，復查血壓在140/90mmHg以下，無頭暈等臨床癥狀，表明血壓恢復正常，無需處理。1、精神緊張血壓高怎么辦？精神緊張血壓高怎么辦精神緊張導致的血壓高，...