血瘀可以從飲食、運動、中醫(yī)治療等方式進行調理。血瘀體質的患者還可以適當選用針灸、拔罐、推拿、刮痧等療法進行調理，血瘀是指瘀血內阻，血行不暢，以固定刺痛、腫塊、出血、瘀血色脈征為主要表現的證候，建議血瘀患者適當運動，保持良好的心情，有利于氣血運行。1、血瘀怎么調理？血瘀如何調理？血瘀可以從飲食、運動、中醫(yī)治療等方式進行調理。血瘀是指瘀血內阻，血行不暢，以固定刺痛、腫塊、出血、瘀血色脈征為主要表現的證候，舌脈上可表現為舌有紫色斑點、舌下絡脈曲張，脈多細澀或結、代等。血瘀體質的患者在飲食上宜選用健胃、行氣、活血...