失眠的原因往往是綜合性的，呈現(xiàn)身、心、靈多種問題的綜合表現(xiàn)。失眠人最大的問題是痛苦不堪，精神緊張，疲勞，一般情況下，往往是內(nèi)因是基礎，外因觸發(fā)因素好像導火索，引燃失眠的火苗，然后由于錯誤的認知行為，導致火苗在干草地引發(fā)熊熊大火，確實有點貴，醫(yī)院應該是正規(guī)的，診斷，開方就憑醫(yī)生了。1、什么是失眠的人最好的解藥？謝邀。失眠人最大的問題是痛苦不堪，精神緊張，疲勞，失眠的原因往往是綜合性的，呈現(xiàn)身、心、靈多種問題的綜合表現(xiàn)。從醫(yī)學上“3P”理論分析，失眠是由內(nèi)因（基因、性格、血型、性別等內(nèi)在固有的生理屬性）、外因...