建議題主通過運(yùn)動(dòng)減肥瘦大腿，制訂一個(gè)運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃，通過堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥瘦大腿的目的。題主想一周瘦大腿，基本是不可能的，除非非常方法，時(shí)候減掉大腿脂肪了，瘦大腿在這個(gè)夏天炫耀一下，有沒有一種方法能大多數(shù)人都能瘦大腿的方式呢，答案是有的，但如果有人告訴你可以吃某些藥品或特定食物可以瘦大腿，那么請(qǐng)不要相信。1、怎么一個(gè)星期瘦大腿？一個(gè)星期瘦大腿？你的想法不太現(xiàn)實(shí)，除非用非常方法，但是對(duì)你的健康有影響，盡量不要去做。運(yùn)動(dòng)健身達(dá)到減肥達(dá)到瘦身體某個(gè)部位的目的是最健康的方法，但是健身減肥從來不是今天練明天就有效...