每日膳食也可以補充左旋肉堿，不過主要從動物中獲取，植物中含量特別少。】說起減肥這事，真的是一個頭兩個大，有人說吃肉減肥，有人說吃素減肥；有人說輕斷食好，有人說節食能行；有人建議喝奶昔，有人推薦吃左旋大概諸子百家爭鳴時都沒這么精彩吧，謝謝邀請大家好，我是幽幽分享養生瘦身的常識，同時融入自己的生活見解，認可幽幽觀點可轉發，點贊，謝謝左旋肉堿不是減肥藥，是可以用來減肥瘦身，用來燃脂的同時還能緩解疲勞。1、如何健康減肥？左旋肉堿怎么樣？【適合普通人的簡單3步減肥法！超全方法幫你對癥下藥！】說起減肥這事，真的是一個...