產后如何在不影響哺乳的情況下健康減重40斤呢，具體如下。哺乳期是特殊群體，在既不影響哺乳的情況下健康科學的減肥，您好，產后哺乳和保持完美身材不相沖突，總體是要在產前和產后均要注意，每天多走路做家務，不劇烈的活動完全是不影響哺乳的，而且還有益于血液循環，促進代謝，提高脂肪燃燒。1、產后怎么減肥不影響母乳喂奶？我只想說，月子里能消停兒會嗎？月子里本來就會消耗大量體力的時候，虛汗一身一身的，半夜孩子吃奶餓了就吃奶鬧的不要不要的，還要擔心各種突發，能整夜睡個好覺都難。還準備瘦身，先當好母牛吧：）不過呢，也理解寶媽...