如果睡眠不足會(huì)讓人感到疲倦，也容易讓人消極地看待人生。它，有助于讓人形成更健康的生活方式，緩解人的心理壓力，寧陵縣，80歲以上的老人有10，802人，百歲以上的老人有56人；2.夏邑縣，在2008年被授予“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”稱(chēng)號(hào)，2008年底，人口普查時(shí)，100歲以上的老人120人，1982年人口普查時(shí)，年齡最高者已經(jīng)達(dá)到114歲；3.民權(quán)縣，91萬(wàn)的人口，現(xiàn)在健在百歲老人95名，其中100~110歲的有88人，110歲以上的7人，12項(xiàng)的考核指標(biāo)，該縣有11項(xiàng)達(dá)到或超過(guò)了“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的標(biāo)準(zhǔn)；4.永城市，...