現(xiàn)在抖音上有大量的減肥訓(xùn)練營推薦，大多都是控制飲食運動來達到減肥的目標(biāo)，但是大家在選擇的時候還是要擦亮眼睛。減肥訓(xùn)練營不像普通的運動，都是需要有一些有規(guī)律的跟著老師的配合，減肥訓(xùn)練營一般要多少錢是根據(jù)你的訓(xùn)練周期，有7天、28天、56天、84天甚至更久，具體費用你要去減肥訓(xùn)練營談，中長期的都要上萬元，學(xué)生黨反正有時間可以報一個短期的先試試，不像我們上班族哪來的時間去減肥訓(xùn)練營，只能控制飲食，我現(xiàn)在晚上都只敢喝雷3了，在控制熱量上的確很專業(yè)，這幾年工作攢下來的小肚子平了不少。1、想去減肥，哪有比較好的減肥訓(xùn)...