焦慮是對未來的不確定事情的擔(dān)心，適度的焦慮人人都有，過度的焦慮達(dá)到一定的時(shí)間，影響正常的工作學(xué)習(xí)內(nèi)心痛苦，有嚴(yán)重的軀體癥狀，睡眠飲食不好，交往能力下降，就可以診斷為焦慮癥。現(xiàn)在焦慮癥患者很多，但能康復(fù)的并不多，多數(shù)人吃藥為主，有的人怕藥的副作用，甚至就是硬抗著。1、焦慮癥有哪些治療的方法呢？我是患過焦慮癥的，病情都嚴(yán)重，要看專科＇精神科’，焦慮癥是很痛苦的，坐立不安，心里非常驚，手腳有些震，無端端就會(huì)哭了，有自殺想法，這樣一定要自我控制了，我是用飲開水控制的，失眠得很，要準(zhǔn)時(shí)食藥，我得焦慮是失眠和回鄉(xiāng)服侍...