成年人駝背，不用講的，胸椎肯定是有問題了。你唯一的辦法，就是去找個正兒八經(jīng)的正骨醫(yī)生，檢查診斷出具體情況，然后正骨復位，完了重要的是處理肌肉，在確保不受傷的前提下，盡量多做胸部肌肉的拉伸（實際就是讓這部分肌肉放松），然后稍微做做肩部和背部肌肉的拉伸，然后鍛煉背部肌肉的力量，例如引體向上，或在腰背挺直的前提下俯身（可以趴在凳子上）向上提拉適量的重物等，然后再拉伸放松背部肌肉，休息一天，第三天重復上述過程。1、有啥矯正駝背的方法嗎？正骨可以嗎？在確保不受傷的前提下，盡量多做胸部肌肉的拉伸（實際就是讓這部分肌肉...