怎樣提高羽毛球的速度2,羽毛球的技巧是什么3,打羽毛球有什么秘訣4,羽毛球技巧怎么樣打出有力的球5,羽毛球怎樣才算好6,羽毛球怎么提高1,怎樣提高羽毛球的速度第一,加快回球速度。即增加擊球的力量、控制好球拍的角度和拍面的方向,控制適當的弧線和落點、選好合適的擊球點。第二,加快判斷速度、移動速度,前后場技術、正反手技術的連接速度。這些速度是提高球速的基礎,它們之間是相互依存、相互制約、相互促進的關系,必須同時加強。第三,提高速度素質。即提高反應移動速度,主要是步法的移動速度。動作速度的提高,主要是手臂、...
更新時間:2023-09-24標簽: 羽毛球技巧怎樣提高羽毛球技巧 全文閱讀