怎么可以暗黃的皮膚亮起來多吃水果，水果富含豐富的天然維生素和水分，可營養肌膚補充水分，使皮膚盈潤美白，呈現自然光澤。平時多做運動，可加速血液循環，促進細胞新陳代謝，提高細胞彈性。按時作息，不要經常熬夜，注意勞逸結合。多做美容護理，可選擇效果好的化妝品護理，化妝品的選擇適合自己的膚質功效為佳。推薦你使用御泥坊美白礦物泥漿面膜，內含多種人體必需的礦物元素，美白嫩膚效果很好，還可淡化色斑，對改善臉部發黃暗淡均有明顯效果。這個不能經常使用，建議一周2次，平時也可用牛奶，VC敷臉做面膜，美白效果也不錯，但要記得...