古老瑜伽心法具體內容是什么內心與外界統一。這是主旨。具體內容實在是太多了，不知你問的是哪個分支？2，初學瑜伽學哪一種比較好“古典瑜伽”，最傳統的那種，是最基礎的體質都能練得，沒有什么太花哨的東西，對身體安全，效果也是最好。個人推薦,最好自己先看看瑜伽一種3，印度古瑜伽怎么練密宗瑜伽什么是苦行僧？密宗是不外傳的。古時瑜伽是苦行僧修行的一種常人無法忍受的方法，你這樣來問，讓人回答是很好笑的一種事情。如今想進入這當中還得有極別。參考古瑜伽籍你會有收獲。瑜伽行者是指從事身心修持的修行者.古印度佛教.印度教等都...