吃香蕉可以幫助解渴嗎不能!香蕉的水份有限,而且都是糖份不能還越吃越干哦！·不可以2，渴的時候吃什么水果最能解渴吃西瓜吧，汁多味涼；青瓜也行的，這些如果你喜歡都可以解渴的西瓜西瓜甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏消暑佳品，但因其含糖量高，糖尿病患者應慎食，有消化不良及胃腸道疾病者也應少吃，以免影響胃功能。為防止加重心臟、腎臟的負擔，心衰或腎炎患者同樣不宜多吃。荔枝很快又到了荔枝上市的時節。荔枝味道甘甜鮮美，是果中佳品，因其營養價值高，適合老人、體質虛弱者、產婦及病后調養者食用。不過需要提醒的是，若一次性食入荔枝...