上海元宵節(jié)習(xí)俗元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一。正月十五是一年中第一個(gè)月圓之夜，所以稱正月十五為“元宵節(jié)”。下面給大家介紹上海元宵節(jié)風(fēng)俗1.吃湯圓和其他地方的習(xí)俗一樣，上海人過元宵節(jié)也是要吃湯圓的。湯圓是元宵節(jié)的特色美食，一般由糯米外皮及內(nèi)里餡料組成，營(yíng)養(yǎng)豐富，可滋補(bǔ)脾胃、益氣養(yǎng)血、扶正御寒。糯米味甘性溫，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及淀粉，是溫和的滋補(bǔ)品，能溫暖脾胃、補(bǔ)益中氣，并有一定收澀作用，對(duì)脾胃虛寒、腹瀉、尿頻、自汗等都有很好的食療效果。不過，糯米性...