什么是抱膝縱跳2，適合十歲以下孩子的體能訓(xùn)練項(xiàng)目3，什么是抱膝跳4，我十四歲初中生前幾天上體育課做抱膝跳的時(shí)候右腿膝蓋突然很疼現(xiàn)5，原地抱膝跳有什么作用求詳解6，跆拳道抱膝跳怎樣落地輕1，什么是抱膝縱跳雙手抱膝，然后有點(diǎn)類似蛙跳一樣的往前跳2，適合十歲以下孩子的體能訓(xùn)練項(xiàng)目跑步跑步、游泳、羽毛球3，什么是抱膝跳抱著膝蓋跳就是雙手抱膝，然后有點(diǎn)類似蛙跳一樣的往前跳4，我十四歲初中生前幾天上體育課做抱膝跳的時(shí)候右腿膝蓋突然很疼現(xiàn)看是不是跟缺乏鍛煉和運(yùn)動(dòng)前沒有充分熱身有關(guān)緩解幾天看看如果還是疼那就得去問問醫(yī)...