飯后喝茶對身體好不好2，飯后喝茶是否有利或與弊3，飯后茶有害嗎4，飯后喝茶好不好5，飯后飲茶好嗎6，飯后喝茶好不好1，飯后喝茶對身體好不好專家提醒：長期在飯前飯后飲濃茶，會造成消化不良、便秘、營養障礙和貧血等不良后果。據科學家的實驗證明，飯后飲用十五克茶葉沖泡的茶水，會使食物中鐵的吸收量降低50%。飯后馬上喝茶會阻礙胃對食物的消化和對營養物質，尤其是鐵的吸收，長此下去，就會使人貧血，再加上茶中含有的大量鞣酸遇到胃中的蛋白質就會結合成鞣酸蛋白，而這種化學物質是會使人便秘的。所以說，飯后喝茶不利于人的身體...