包粽子的黃米是什么米2，粽子要放什么東西是變黃的3，包粽子是要放一種可以讓米變成黃色的那種東西叫什么1，包粽子的黃米是什么米包粽子的黃米是黃糯米。黃糯米又名大黃米，與“小米”非同一種作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。適于貧瘠干燥土壤生長，多分布于印度、中國、尼日利亞和俄羅斯。大黃米的營養(yǎng)含量：1、含有豐富的脂肪，主要為不飽和脂肪酸。2、含有豐富的維生素E，每100克中含有1.79毫克。3、膳食纖維含量豐富，為大米的4倍。4、含鉀高含鈉低，100克中含鉀201毫克，鈉1.7毫克。5、鐵和磷的含量均較大米...