羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便等作用,早晚空腹喝一杯蜂蜜水或白開水,2、可以嘗試喝駱駝奶,這種茶雖然有很好的通便作用，但一定不能多喝,適當多喝水,潤腸通便喝菊花茶和羅漢果茶比較好,而紅茶則可以促進腸道蠕動，緩解便秘,生活飲食便秘可以逐漸改善,便秘人可以喝茶，但不要喝濃茶。1、便秘泡什么喝潤腸通便喝菊花茶和羅漢果茶比較好。菊花茶具有清肝明目、清熱解毒、疏散風熱的作用。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便等作用。，兩藥合用，潤腸通便，清肺熱。普洱茶還有很好的潤腸作用，能更好的暖胃。而紅茶則可以促進腸道蠕動，緩解便秘。決...