誰(shuí)知道-0體質(zhì)和酸性體質(zhì)？誰(shuí)是-0體質(zhì)誰(shuí)是酸性的-？有哪些癥狀可以用來(lái)判斷一個(gè)人的酸性體質(zhì)容易生病就是酸性體質(zhì)，健康人都是堿性體質(zhì)。多吃海帶和葡萄可以改善你的體質(zhì)。1、怎樣知道自己身體呈酸性還是堿性如何判斷自己是不是酸性的體質(zhì)第一種方法是自己感覺。如果你長(zhǎng)期身體疲憊、容易疲勞、形容枯槁或有其他亞健康特征，無(wú)疑意味著你的體液正在酸化。第二種方法是用PH試紙測(cè)試。最簡(jiǎn)單的就是連續(xù)三天早上空腹測(cè)唾液。如果平均PH值小于7.0，則為酸性體質(zhì)。需要注意的是，血液PH值的波動(dòng)范圍極小，在7.35-7.45之間。低于7...