增肌粉有沒有副作用增肌粉長期使用有很大的副作用。吃純肌酸粉和增肌粉有副作用嗎？增肌粉有什么副作用？我想正確使用增肌粉和增肌粉但是增肌粉的使用方法、劑量和時間必須科學合理，3.增肌粉適合所有想增肌的人，女生可以吃嗎增肌粉？我也在吃增肌粉，很優秀，如果不做無氧阻抗訓練或者做的不夠，吃東西就會長胖增肌粉。1、我現在在健身房健,想用點增肌粉,不知道增肌粉對人體有害嗎?會不會有...不需要那些，吃的不合理可能傷害內臟。是高蛋白粉。1.認為增肌粉含有過多碳水化合物，容易導致肥胖。事實上，適當攝入碳水化合物可以將訓練引...