學散打一個月有效果，不同的城市價格不同，不同的老師價格也不同。一、實戰姿勢和警戒姿勢二、基本手法，散打的技術體系，體能、技能、心理能力、知識能力，散打是斗智斗勇的綜合項目，所以練一個月你能不能打，首先是教練的課程安排，散打一般分為兩種技術，一種是完善自己技術體系的內容，包括力量，速度，靈敏，各種動作技巧，另外一種是圍繞著對手攻防一去練習的內容。1、如何學習散打？大概需要花多少錢？散打個人練習，然后不斷的對打。所化的錢要看城市消費，散打的技術體系，體能、技能、心理能力、知識能力。散打基本技術包括：一、實戰姿...

學散打一個月有效果，不同的城市價格不同，不同的老師價格也不同。散打的技術體系，體能、技能、心理能力、知識能力，散打是斗智斗勇的綜合項目，所以練一個月你能不能打，首先是教練的課程安排，散打一般分為兩種技術，一種是完善自己技術體系的內容，包括力量，速度，靈敏，各種動作技巧，另外一種是圍繞著對手攻防一去練習的內容。1、如何學習散打？大概需要花多少錢？散打個人練習，然后不斷的對打。所化的錢要看城市消費，散打的技術體系，體能、技能、心理能力、知識能力。散打基本技術包括：一、實戰姿勢和警戒姿勢二、基本手法：拍、擋、截...

學散打一個月有效果，不同的城市價格不同，不同的老師價格也不同。散打的技術體系，體能、技能、心理能力、知識能力，散打是斗智斗勇的綜合項目，所以練一個月你能不能打，首先是教練的課程安排，散打一般分為兩種技術，一種是完善自己技術體系的內容，包括力量，速度，靈敏，各種動作技巧，另外一種是圍繞著對手攻防一去練習的內容。1、如何學習散打？大概需要花多少錢？散打個人練習，然后不斷的對打。所化的錢要看城市消費，散打的技術體系，體能、技能、心理能力、知識能力。散打基本技術包括：一、實戰姿勢和警戒姿勢二、基本手法：拍、擋、截...