清熱敗火，滋補(bǔ)解暑。建議你多吃苦瓜！清熱敗火，上火了一臉so敗火qq空間搞笑脫口秀精選1:1，你就像個(gè)苦瓜，穿得這么酷，長(zhǎng)得這么敗火，牙疼，上火，怎樣才能快速去火？消火潤(rùn)燥滋補(bǔ)？上火就要多吃點(diǎn)苦，因?yàn)榭嗟氖澄锸腔鸬奶鞌常≡鯓硬拍芸焖俪穑吭?5℃的高溫下。1、入秋干燥,喝什么湯,去火潤(rùn)燥又滋補(bǔ)?秋天天氣干燥，容易上火。可以吃一些清熱去火的食物。絲瓜就是其中之一。絲瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，有清火的功效。可以用絲瓜、杏鮑菇、雞蛋做湯。入秋后可以喝胡蘿卜排骨湯，蓮藕蓮子排骨湯，百合雞湯，海帶燉老鴨湯。這些湯可以去火，潤(rùn)澤滋...